没想到,单位还有这么好一个出处,楼顶,一间健身房。这段时间在单位安营扎寨,正好用上。今天晚饭后,上去在跑步机上跑了半小时的步,做了20个仰卧起坐,酣畅淋漓。健身很重要,尤其是这场新冠疫情,似乎也在强烈地提醍我们,要注意提高免疫力了。
说实话,像我这种比较喜欢偷懒的人,健身还是比较困难的,但如果把它当成工作来对待,我相信就会不一样了。从明天开始,我要拿出对待工作的态度来对待它,拿出一点责任感和使命感,看看我能不能坚持锻炼,并且一“锻”到底!
没想到,单位还有这么好一个出处,楼顶,一间健身房。这段时间在单位安营扎寨,正好用上。今天晚饭后,上去在跑步机上跑了半小时的步,做了20个仰卧起坐,酣畅淋漓。健身很重要,尤其是这场新冠疫情,似乎也在强烈地提醍我们,要注意提高免疫力了。
说实话,像我这种比较喜欢偷懒的人,健身还是比较困难的,但如果把它当成工作来对待,我相信就会不一样了。从明天开始,我要拿出对待工作的态度来对待它,拿出一点责任感和使命感,看看我能不能坚持锻炼,并且一“锻”到底!
本文标题:把锻炼放到与工作同等重要的位置
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