5月14日肯定

自我肯定:

1.早起做饭，做八部金刚功。

2.在学习和经济冲突时，上午尝试几种方法不通的情况下，向好友求助，得以义无反顾支持，挺感动，有你们真好！

3.上午对老公有投射，向他表达自己的情绪感受，同时不停的敲，能量疗法挺有效，开车到学校已经没有了不良情绪。

4.下午按日计划清单完成效率挺高。

5.中午到妈妈那儿吃饭，妈妈的早就做着我的饭，挺感动。又被爸妈滋养。

6.分别支持到两位学生和两位同事。用人偶和禅语结合挺好。有现象，有解决之道。其中两个学生效果都很好，都不想离开咨询室。一位学生从不愿开口到相对打开状态。一个学生从背负挺多到目标清晰。两个人都约在下周。能支持到他们好开心。

7.去取化妆品觉察到对自己挺不妇的，我值得吗？这是我挺难受的觉察，同时也是我的课题。

肯定孩子:

1.早起时间有点儿紧，当我说让他别剩饭，吃完再走时，孩子也愿意接受，1分钟时间吃完，懂事了。

2.晚上回家帮我导出手机中内容，释放内存。