走走路，挺好的

晚上，我对孩子说，“你和奶奶在家，我出去”，“你去干啥呀”“我去走路，转悠转悠”。

给孩子打开JOJO，她在家看着动画片，我穿好外套，拿上手机就出门了，可能这几天运动量太少了，不运动感觉腿笨拙，不灵活一样，于是，换上鞋大步流行走出家门，一个人走路，不知不觉走到河提上，可能天气暖和了，走路散步的人居然也变多了，一会看到一些，三五人慢悠悠你一言我一语，拉着家常里短。

心里想着要走到，下坡的路口，就这样，我目标明确，跑跑停停，到达路口，又折返回来，就这样走了一会，身体已经出汗，出汗的感觉太爽了，运动后腿部的问题也没有了。