每天熬夜吃灰

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  每天熬夜吃灰

  吃灰的日子， 载重卡车扬起漫天尘土。 熬最深的夜， 疲倦的工作日照常上班， 不断加码的工作量， 卧倒行不行？

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  随录

  今天在姑姑家里睡，看到一本书在吃灰，熬夜看一下大致内容。

• 吃灰

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  1.早睡早起，不熬夜。 2.睡前泡脚。 3.每天吃五颗红枣。 4.限制吃甜食的次数：每周最多一次。 5.每天喝一杯...