我们给不了别人自己没有的东西，如果我自己的水壶里都没有水，怎么倒水给别人呢？如果老师自己都不懂的知识，怎么教学生呢？如果你都不爱自己，怎么能爱别人呢？
所以，无论男人还是女人，爱自己是一个人一生中非常重要的课题。
一个真正爱自己的人是特别重视自己感受的人，不会为了钱做自己不喜欢的事情。
在2017年我学会游泳之后，因为热爱游泳，而且游泳对我的身体的康复起了很大的作用。我身边的朋友、同事也想学游泳，我教会了很多人，我没有收一分钱，我不是为了钱才去教他们。
如果我收了钱，学员们会让我随叫随到，这是我不喜欢的事情，所以我不会为了钱做自己不喜欢的事情。
一个真正爱自己的人是不会在意别人的评判的。
在疫情期间学校要求“停课不停学”，我学会了直播的教学方式，我也给自己定了一个目标，每周一节家庭教育的直播分享课。
虽然我普通话不标准，虽然我没有演讲技巧，但是我没有在意别人的评判，勇敢的面对镜头，跨出了第一步，直到今天我已经直播了7次。
我接受自己的不完美，我接受现在的自己，我一次比一次做得好，我的自信缘于我是一个爱自己的人，我不追求完美，我追求的是每天进步一点点。
我是一个爱自己的人，爱自己爱得满满的，溢出来流到儿子那里就是爱儿子，溢出来流到学生那里就是爱学生，溢出来流到老公那里就是爱老公，溢出来流到朋友那里就是爱朋友。
爱满自溢，愿每一个人都能足够爱自己。
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