第三周检视：践行走到42天

1,22号-1.28号第三次检视

策划运营I周长胜 大海

各位易效能的伙伴，大家早上好：我是15组长，长胜，来自湖南 长沙。

三个标签：

1:教育培训创业者，

2:品牌营销策划人

3:易效能时间管理的践行者

2018年1月12到28日周周检视

一 健康

❤️早睡早起

第三周检视：践行走到42天
第三周检视：践行走到42天

早起7天，最早5:03，最晚6:45，平均起床时间5:45

早睡7天，最早22:15，最晚23:31，平均早睡时间22:45

❤️运动20公里

运动4次跑步，，打卡里程20公里，完成。

第三周检视：践行走到42天

需要注意：预寒，防感冒。

二 家庭

❤️约会3次。

第三周检视：践行走到42天
第三周检视：践行走到42天

❤️周末给父母打电话✅

三 事业

❤️项目启动方案，写预案。

❤️明确公司方向✅

四 人际

❤️深度链接一位伙伴✅

❤️参加二次线下活动✅

参加了时间管理线下，和小伙伴一起！

第三周检视：践行走到42天
第三周检视：践行走到42天

还参与一次岳麓山义工雨花斋活动！

第三周检视：践行走到42天
第三周检视：践行走到42天

老宋来长沙玩，加分享9型人格。

第三周检视：践行走到42天
第三周检视：践行走到42天

五 学习

❤️人本教练  5章

每天有听2遍，分析交流。

本周学习人本教练，9点领导力，有一些体悟！内心升起喜悦！

❤️读书1本，并且写读后感

本周读的书籍未完成一本，关于读后感需要加强！加快学习进度，安排吃番茄钟时间来读书

❤️听书2本

书名，

这不是你的错，主要讲家排系统，看到未知的东西，从而放过自己！

人生效率手册，主讲高效人生，期中一句话打动我，作者身边很多人四点起床，开始学习了！

六 财富

❤️收入目标 X

七 心灵

❤️冥想20分钟✅

❤️感恩日记5篇✅

八、效能

❤️晨间日记7篇✅

❤️日检视7篇

关于日检视，在每日的晨间日记有一日两问，直接写了，睡前就没有再看，还是需要再回顾一下，这样更加清晰

❤️吃三只青蛙7天✅

每天有写三只青蛙，但是在执行中还是有偏差，需要引起重视，严格按照最丑青蛙吃起

九、休闲

电影一场✅

本周看电影1场。

公牛历险记，喜剧。

不是每个人都想成为斗牛士。因不一样。