人生是一场马拉松,不是百米跑,要调节好自己的节奏,要注重平衡,不管是睡眠、饮食、工作强度、放松休息、玩耍、兴趣、健身,都应该广泛地涉及,清晰自己的使命,作为独立的自由的灵魂而活着,拥有强大的意志力和健全的体魄,拥有快速的学习能力和知识迁移能力,那么,你可以拥有更美好的人生!
_萧秋水老师
1
2012年,我大学毕业,去了一家物业公司从事客户管理工作。刚去时正好赶上二期交房,于是在接下来的365天里面,我只在国庆假期休息了七天,主动放弃了90多天的休息日,其中包括春节。
当时结果是年底开公司总6结大会时得到了领导的表扬和年底的奖金。
多年以后的结果是:我患了接电话恐惧症和休息也感觉在上班甚至带走罪恶感的后遗症。
那一年,时间不属于我自己,我被绑架。
2
2018年,我上大学,机缘巧合,拜在一位太极拳名师门下练习太极拳。于是,我大学四年的时光,每天早晨,晚上,都在练拳或者锻炼中度过。
大学四年,没有干其他什么事情。而毕业以后因为工作和懒惰逐渐不在练拳,于是几乎等于荒废。
那些年,我迷茫,于是我把所有精力放在练拳,已填补自己的空虚。
那些年,时间都是自己的,但我是没有灵魂的
3
结婚两年。工作中的大事,小事,家庭中的大事,小事,相互交织在一起,如一团乱麻,理不清。
灵魂被裹挟着,不知所措,过的很不自由。
自己的懒惰,不坚持,在各方的妥协,对于自己真正想要的东西的迷茫。就像一个跷跷板,时时刻刻都在晃来晃去,定不下来。
在各种想要中,我迷失和放弃了自己。
听完萧秋水老师关于精力管理的课程,顿时开悟了很多,明白了很多。
关于工作,关于生活,关于爱好,关于坚持。
在未来,我要努力过成自己想要的样子,找到自己真正想要的东西,并坚持着,在自己的时间里,让自己的灵魂去自由的活着。
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