计划、吃饭、长肉

作者: 芷兮离离 | 来源:发表于2023-05-06 22:41 被阅读0次

今天其实本计划是好好运动一天的,结果今天光吃饭这一项,就把计划整个打乱了。

虽然休息,早晨也8点就起床了。煮稀饭、摊了小葱鸡蛋煎饼。昨天炒好的一盘红辣皮子炒肉,又红烧了青椒茄子。煎饼卷菜,香香又够味儿,水果吃的是木瓜。两个人都吃得饱饱的。

吃完洗涮完,没半小时,朋友打电话,约中午1:00去他家吃午饭。朋友是妹家的干亲戚,处了很多年了,关系一直亲密。

妹妹后天要去深圳做治疗,走之前要一起吃饭,算是送行。所以我们就都一起。

中午1点到时,饭菜就已开始上桌。因为早上吃完饭时间间隔短,又没有大活动,大家战斗力都不强。但是朋友做的菜的确味道好。于是主食米饭一口都没动,只菜、鱼、肉硬撑着吃了不少。

吃完午饭,稍坐会儿告辞。妹和妹夫去了菜地,我和先生开车回家。吃的撑,又是中午,人就犯食困,回到家就什么也不想干,我和先生干脆就午休。躺下的那一瞬间就后悔,应该跟妹到菜地劳动,哪怕就是去转转、看看,全当消食。

待身子沾床上,倒也睡不着。就拿盐袋烤烤肩、烘烘腰、暖暖脚。盐袋放在床的三分之一处不动。整个人根据要作用的身体部位移动。烤肩膀时往下躺一点儿,烘腰时横过来,盐袋与脊柱保持一顺的方向。暖脚时,再转90度往上一点儿…总之就是十足横躺竖卧地在床上折腾了一个小时。

折腾够了也没睡着,干脆起来忙活着剁肉馅儿,准备给妹妹调些饺子馅儿。她后天出门,明天要吃一顿送行饺子。计划着剁完饺子馅儿,运动一个半小时,晚饭喝些牛奶就可以了。这样今天一天的热量才能消耗一些,睡觉时能会更舒服一点儿。

刚把肉馅儿剁好,菜还没顾上弄,闺蜜就打电话说她吃两顿饭,已在家烧了黄鱼、爆炒龙虾尾、三文鱼刺身和米饭,备了椰汁。说就早上吃了个白水煮蛋,这会儿半下午,已经饿的不行了,让我和先生赶快过去陪他们一起吃饭。

天知道我有多么的不想再吃呀!我已经吃了两顿扎扎实实的饭了,胃里满满,未及消化。只是闺蜜邀请,我必须得去。她也是趁着休息,难得这样好好地做顿饭。我得成全她。再说了,不想吃就不吃,聊聊天也是放松和休息。

去了后才发现其实好多事情根本不像想的那样。闺蜜已经把四个人的饭菜都盛好、摆好,她和老公吃饭,我们坐在跟前看着他们干聊,总觉得生份不自在,那我们就喝椰汁吧,喝了椰汁甜叽叽的,碗筷在自己面前,那就再吃些菜吧,最终干脆就一起吃吃喝喝的,末了又是一肚子…

再回家赶紧做饺子馅的菜…这一天计划不如不计划,真是越想做什么就越做不了什么。不但没有运动,反倒扎扎实实地吃了一整天。这些热量呀,这一周可能都无法消耗掉了。

记得青鹿说自己:好想有一天也去串串门儿吃,吃吃现成饭。其实,我说不清心里面是想吃现成饭,还是不想吃现成饭。但最终我还是吃了不少的现成饭。只是,吃了的代价就是:足足的热量,轻松地长肉,并且无丁点儿运动呀!想到自己一早的计划,真真羞死了呀!

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