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调整动机

调整动机

作者: 七七妈妈成长日记 | 来源:发表于2022-07-12 22:53 被阅读0次

归零活法正念实修 0712 晚课

我调整我的动机,在我说话做事之前先把利我的想法调整为利他。我想得到轻松自在的工作,我也要尊重别人的边界,先让别人的工作轻松自在;我希望工作上能发挥自己价值,我先帮别人实现别人的价值。我希望朋友加入实修营,我先为她考虑她的想法,去倾听她的声音。我希望女儿能够坚强一点,我先去做情绪稳定,坚强的妈妈。我希望孩子学习自觉,我先去了解她的阻碍是什么。

以我精进功课获得的智慧,祝福二妹以及所有在病痛中的人都能恢复健康,拥有健康喜悦的人生。

—正念·清理·利他

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