归零活法正念实修 0712 晚课
我调整我的动机，在我说话做事之前先把利我的想法调整为利他。我想得到轻松自在的工作，我也要尊重别人的边界，先让别人的工作轻松自在；我希望工作上能发挥自己价值，我先帮别人实现别人的价值。我希望朋友加入实修营，我先为她考虑她的想法，去倾听她的声音。我希望女儿能够坚强一点，我先去做情绪稳定，坚强的妈妈。我希望孩子学习自觉，我先去了解她的阻碍是什么。
以我精进功课获得的智慧，祝福二妹以及所有在病痛中的人都能恢复健康，拥有健康喜悦的人生。
—正念·清理·利他
归零活法正念实修 0712 晚课
我调整我的动机，在我说话做事之前先把利我的想法调整为利他。我想得到轻松自在的工作，我也要尊重别人的边界，先让别人的工作轻松自在；我希望工作上能发挥自己价值，我先帮别人实现别人的价值。我希望朋友加入实修营，我先为她考虑她的想法，去倾听她的声音。我希望女儿能够坚强一点，我先去做情绪稳定，坚强的妈妈。我希望孩子学习自觉，我先去了解她的阻碍是什么。
以我精进功课获得的智慧，祝福二妹以及所有在病痛中的人都能恢复健康，拥有健康喜悦的人生。
—正念·清理·利他
本文标题：调整动机
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