初伏是在夏至的第三个庚日，中伏是在夏至后的第四个庚日！而末伏，则是在立秋后的第一个庚日。
末伏虽然是在立秋之后，但是天气依旧是比较炎热的。要不然民间也不会有“秋后一伏，晒死老牛”的说法，与此类似的还有“交秋末伏，鸡蛋晒熟”的说法，意思就是说，夏秋交际之时，正是末伏之中，火辣辣的太阳，甚至可以将鸡蛋都晒熟！
末伏养生：忌寒凉，防暑热，祛湿邪，护脾胃，多泡脚，夏秋换季，安然过秋冬！
天使之艾
初伏是在夏至的第三个庚日，中伏是在夏至后的第四个庚日！而末伏，则是在立秋后的第一个庚日。
末伏虽然是在立秋之后，但是天气依旧是比较炎热的。要不然民间也不会有“秋后一伏，晒死老牛”的说法，与此类似的还有“交秋末伏，鸡蛋晒熟”的说法，意思就是说，夏秋交际之时，正是末伏之中，火辣辣的太阳，甚至可以将鸡蛋都晒熟！
末伏养生：忌寒凉，防暑热，祛湿邪，护脾胃，多泡脚，夏秋换季，安然过秋冬！
天使之艾
十一时十六分 处暑至 今年处暑正逢 末伏的第九天 本周四出伏 离离暑云散 袅袅凉风起 气象意义的秋天要来了 暑热虽...
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本文标题：末伏养生一一处暑出伏，秋凉来袭
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