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2022-04-27 抚平急躁的情绪

2022-04-27 抚平急躁的情绪

作者: CcLove平安 | 来源:发表于2022-04-27 23:19 被阅读0次

    今天,没有早起,早饭是随包携带。

    今天,对徒弟的态度相对之前越来越好,急躁的情绪再这几天的改变中逐渐抚平。

    今天,我在想。为什么我总是急躁,什么事都急于求成,没有耐心。有人说性格使然,也有人说经历太少。而我自己的看法是,自己能力太差,内心也不够强大。为什么这样说,是因为我看到了身边优秀的人、内心强大的人,在驾驭情绪及环境时,能够沉稳应对,不像我沉不住气,还有急躁。

    今天,依然是没有做计划的一天。只是大致的有一些想法,去做了。

    这个月的改变,算是一个开始吧。从摸索阶段开始,每天总是计划赶不上变化。

    今天,依然大困。

    复盘的时候,才发现自己今天过的没有条理和计划。

    今天发现,沟通和表达存在问题,后续需要加强学习。

    零散的思绪,零散的总结,零散的复盘。

    明天开始做计划。

    加油!

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