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学霸=健康+心态+方法+坚持

学霸=健康+心态+方法+坚持

作者: 岚L | 来源:发表于2023-11-19 21:09 被阅读0次

    如何成为一名学霸?首先,你的身体不能差,不是说一定要运动员级别的那种,至少不能三天两头请假跑医院影响上课进度。有一句话说得好,“身体是革命的本钱”。如果没有一个好的身体,学习又能好到哪里去呢?

    所以要想学习好,首先得要有良好的个人生活,活得健康,活得快乐。切不可为了挤出学习时间而挤压生活时间比如吃饭的时间,或者边吃饭边看书。边吃饭边看书看似缓解了焦虑,实际上会更加焦虑。

    因为你这样干相当于给大脑一个信息——现在时间很紧迫,连吃饭都不能好好吃。你的大脑就会不自觉长期处于高压状态。

    吃饭时血液会集中到胃肠道,而供到脑部的血液会相应减少,看书的效果没那么好,而且边吃饭边看书对消化有不良影响,长期下来身体会吃不消。也不可为了学习而减少洗头的频率,因为头皮发痒到一定程度会影响学习的专注。

    个人建议每天应该给自己留一点放松的时间,至少五分钟,做做家务什么的都是可以的。

    其次,要有一个良好的心态。高中的考试很频繁,周考月考期中考期末考,每次大型考试以后都会出班级年级排名和开年级表彰大会。

    有的人看着自己的排名掉了就开始焦虑沮丧,有的人看着台上闪闪发光的领奖的同学就开始自卑,有的人考着考着失去了自己原有的的节奏。

    我想说的是这些都是不可取的。考试的唯一作用只是检验你所学的知识是否到位,及你的学习方法是否正确,班级年级排名只是你的参考,不是你的全部。不要被名利冲昏了头脑,要保持客观冷静的态度来面对考试本身及考试的结果。

    对待考试和排名什么样的心态叫好?是毫不在乎吗?不是。应该是在自己限度中的最大努力,就像黄一刀说的,人生是场1000米的长跑,前800米都应该用自己能接受的有点快但是能坚持着跑完全程的速度去跑。

    对待学习要始终保持热爱的态度,热爱学习本身,而不是学习带来的名利。学习要成为一件能带给你快乐的事情,这样你才会持续地保有学习的热情。

    不要为了考试而学习,而要为了学习而考试。学习的根本目的应是为了学到更多的知识,提升自己的境界。

    学习方法也是很重要的一环。不正确的学习方法无异于南辕北辙。学习方法有很多种,选取最适合自己的一种就好了。但所有的学习方法都有一种共性——每天学习一点点,循序渐进地坚持,到最后水滴石穿,你就会进步成你想要的模样。

    长跑时那个跑在你前面的人不是一步就跑到你前面的,而是一步一步地坚持跑下去,每一步比你跑得远一点,每一秒比你跑得快一点,最终才超过你跑到了前面。

    学习是一个循序渐进的过程。绝不是支起床板来学两三天就能有明显的进步。高中的学习很少是立竿见影的,大部分都是像竹子生长一样,前期需要大量投入,后期才能逐步见到成效。

    学习需要慢慢来。其实人生就是一个慢慢来的过程。我们用了几年学走路,学说话,又用了十几年学知识,再用了几十年学爱与被爱。没有任何一件事情能一蹴而就。

    无论是什么学习方法都需要持之以恒地坚持。立志而无恒,终身事无成。连吃药都需要十天见效果,遑论学习。坚持是成功人生的重要支柱。

    古有玄奘只身十七载坚持前往天竺取经,不惧寒暑,不畏艰辛,终取得佛教真经,为我国佛教传播作出了巨大贡献;今有苏炳添日复一日地坚持训练, 在2018年国际田联比赛中再次突破十秒大关,跑出9.91秒的成绩,超越了自己,彻底粉碎了长期笼罩在短跑界的人种论。

    是坚持,让他们取得了如此成就。任何事只要沉下心来,专心致志地去做,去坚持,就一定能够收获“姹紫嫣红开遍”。持续前进,厚积薄发,水滴十年石终穿。书写人生绝非一朝一夕之功。

    综上所述,成为学霸不仅需要健康的体魄,而且需要良好的应试心态。坚持与正确的学习方法相辅相成。

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