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反馈是纯净聆听的自然延续

反馈是纯净聆听的自然延续

作者: 襄城104李利敏 | 来源:发表于2020-11-18 19:10 被阅读0次

今晚的课是《如何在对话中与孩子建立伙伴关系》,由于小的今晚闹腾前面的课教练讲的内容听的断断续续,心想这下完了,一会儿练习的时候找不到东南西北了。但是通过丽萨教练的演示,看着“公式”我也勉强应付了我的“教练”训练,当再次回到大组,听到不同老师的反馈,在这一系列的过程中我剥茧抽丝般地一点点明了了起来。特别是是听到王华老师的总结时教练的这些句式就是给我们一个(纯净聆听、不带批判的反馈)框架或者指引让我们不再偏离到原来的轨道(大概就是这意思),我在脑海里把案例与理论真正合而为一,现在我针对何老师作为案主分享了她对儿子考研报考哪所学校有些分歧这件事,从新整理我的反馈:

        1、我看到你想让孩子报考挑战系数低的学校,这样会带来的影响是让他认为你不信任我他,这是你想要的吗?

      2、我感受到你感到让孩子报考挑战系数低的学校时的坚持,因为你需要他能顺利地考上研究生而不太累是吗?

        3、我特别欣赏你的这种母亲拥有的对孩子的爱的指引,当你意识到自己的问题时请孩子爸爸去为孩子做思想工作,这也让我感觉到你的良苦用心。

        4、为此我感到作为母亲我也该把爱更好地表达出来,因为我希望以后我可以和孩子更好地相处,并让他在人生路上有所收获。

        5、谢谢你为我也指明了如何更好地表达爱,我愿意如此实践下去,期望看到更美好的画面。

        在这个整理的过程,我也对今晚的课程进行了自己的加工:首先从倾听中发现案主的行为造成的不良后果,然后分析这些情绪背后的美好,接着赞赏这些美好,最后同理心学习这些美好并由衷地道出自己的感谢。

        此时我也真正地感到前面几节课改变内在逻辑、认识情绪、体会专家模式和教练模式、如何听孩子才愿意说、如何发问这些是一环套一环的,当我们层层深入地去认识、训练、应用时,一切都会变得自然而然,成为生活常态。

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