现代社会高科技日新月异地发展变化，给人们带来了幸福和快乐，同时带来了压力和痛苦。
许多人因为工作紧张不能适应，人际关系不够和谐，或者夫妻关系不够协调，家庭矛盾难以处理，或者身体健康状况不佳，精神包袱比较沉重，等等，导致神经系统功能紊乱，要么入睡困难，要么浅睡易醒，要么噩梦不断，影响工作，影响生活，影响健康。
失眠症患者的痛苦往往是健康人难以想象的，而反射疗法解除患者失眠之苦效果之佳也是令人难以置信的。
20年前的一天，某公司一位43岁的副经理向我诉说严重失眠之苦：多年来，他一天24小时只能睡一个多小时。如果白天睡了，晚上就通宵不能成眠；如果晚上睡了，白天就不能合眼。
这位先生时有胸闷盗汗现象，只好彻夜辗转反侧。由于长期不能睡觉，身体各器官功能失去平衡，健康处于恶性循环状态，免疫力下降，感冒连续不断。
职员们与他开玩笑说：“你一年只感冒两次，一次只有半年时间。”他精神备受折磨，常感四肢无力，心烦易怒，工作受到影响，内心十分苦恼。
我初次见到这位副经理时，他面色发黑，目光无神。我将他的手足按摩一遍之后，查出大小疾病20余种：心动过速、消化系统和泌尿系统多个器官不同程度的炎症、脊柱多处增生、内分泌失调，病因归结于末梢神经炎。于是，我决定采取护心消炎、全面调理的方法为他施治。
这是一个周末之夜。副经理经过诊断调理之后，觉得周身发热，双脚轻松，按我说的“想睡就睡”的要求，当晚10点左右上床，很快入睡，通宵不醒，天亮还处于睡眠状态，闹钟响完没醒过来。
几天以后的一个深夜，雷声大作，暴雨倾盆，他竟充耳不闻；还有两个早晨差点误了上班。连续调理10天，我与他开玩笑：“再不能调理了，再调理你就醒不过来了。”
副经理由于全身各器官的功能的得到了调理，健康状况进入了良性循环，睡得香，胃口好，两个月体重增加了5千克，感冒也少了。
20年来，副经理不仅自己坚持不定期来培训中心保健，而且成了反射疗法的义务宣传员，家人亲友都成了反射疗法的受益者。
此类病例不胜枚举，有的神奇到连我也无法解释，以至于被传为佳话。
社区的一位女性税管员，近50岁，同样多年严重失眠，几乎没有一天能睡上两个小时，吃药打针也无济于事，患上了睡眠恐惧症，上班自然没精打采，苦不堪言。
我为她边诊断边调理一次后，告诉她放下一切包袱，当晚就能睡好，接着来巩固调理几次就行。不想她连续3天没有来，第4天来了，进门就开了个玩笑：“你帮我做回去算了。这几天老是睡不醒，早晨起不来，上班打瞌睡，老挨领导批评。”
她看我只笑不语，又用恳切的语气重复一句：“求你帮我做回去算了啰。”我顺口回敬了一句笑话：“哎呀，对不起，我是孙悟空借芭蕉扇，只学了放大，没学缩小。”把在场的人都逗乐了。
用反射疗法解决失眠症，当然 重点要按摩神经系统，特别是要加强大脑、小脑和小趾根部的失眠反射区。
至于 要解决因为梦多而睡不好觉的问题，只要加按脚后跟底部的梦区（图23），很快就能见成效。
由于梦区位于走路着地的范围，一般人这里的脚皮比较厚，不能用手按，最好使用诊疗棒之类的工具，或者找一个兵乓球大小的石头放到地上踩，每次踩（按）到反射区里面发热为止。
辩证法告诉我们，有一般就有特殊。这些年也遇到了两名多年严重失眠而无药可医的患者，都是女性，60多岁，同样从20多岁生孩子起就睡不着觉，整天头昏脑胀，萎靡不振，我把她们作为特殊患者，费尽心思调理，可是效果不佳。期望同行们协力同心，解此难题。
大量的案例也告诉我们， 失眠多梦很多时候还面临一个“调心”的问题。清心寡欲，少欲知足，正能量充足的人，不容易患病，极少受失眠多梦困扰。
文章来源：柳奕反射疗法 https://www.liucaijiu.com
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