生活需要仪式感

生活需要仪式感

      仪式感（yí shì gǎn），汉语词语，是指人们表达内心情感最直接的方式，是人的精神情感和身体身心得到双重体验的愉悦瞬间，可以让人们记住一些重要时刻。 中国人向来注重“仪式感”，常见的具有仪式感的实践有婚礼、毕业典礼、节庆等。

中文名

仪式感

作用

表达内心情感最直接的方式

代表

婚礼、节庆

原因

用仪式感的东西来提醒我们

仪式感一直是一个比较热门的词，不过，大家对仪式感的评价从来都是褒贬不一。

      到底仪式感好还是不好？科学研究告诉我们，仪式感有非常正面的积极作用。

我们平常总说，生活要有点仪式感，你才能过得有滋有味。

      这句话是真的，并不是一句哄人的鸡汤。

        如果你有点仪式感，确实可以改变自己的生命体验。

        我在这里说的生命体验，是一个很丰富的概念，它包括我们的感官体验，味觉、视觉等等，也包括我们的情感体验，喜怒哀乐等，还可以是创造力、专注力等其它体验。

      研究表明，仪式感能够减轻焦虑，激发个人和团队的创造力，能够加强团队的凝聚力，增强人们生活的掌控感等等。

        我们生活中，正是应该多一些各种各样的仪式，才能帮助我们活得更高级，更明白，更幸福。

在仪式中，人们的信仰得到了强化。本来信仰很抽象，有了仪式，信仰变成了看得见的事物。

另外，仪式中人会彻底从现实中抽离出来。在仪式中所做的虔诚的动作，这些都会进一步强化人对信仰的坚定信念。

在仪式中，人的思维、情绪、身体姿势、动作都会连接融合在一起，形成一种“合力”，彼此互相影响、塑造。

仪式会有非常积极的心理暗示。这种暗示，会反作用于人的思维、行动。背后是具身认知的原理。

身心合一，人会真的被激发出更大的能量。

对生活保持一种神秘感，一种向往，一种虔诚。让喜欢升华一下，用爱温暖自己，生活需要一种仪式感！

生活需要仪式感，我特别赞同这一句。即使生活再忙碌，也要空出一点时间留给自己！

生活为啥要有仪式感呢，因为只有仪式感来临的时候，感情才会被激发出来。

营造仪式感并不是为了能够让自己的生活变得高大，仅仅这是为了让自己活得更好而已。生活给我们很多痛苦了，我们就只能自己寻找美好了。

生活需要仪式感，就像平凡的日子，需要一束阳光。

生活需要仪式感，工作需要仪式感。仪式感一定是快乐生活，快乐工作的催化剂。这个世界，因为没有人愿意难过，更没有人拒绝快乐。

所以生活需要仪式感！