改变实施清单

我深刻的认识到在项目管理中清单的作用非常明显，而这也应该纳入到自己的生活中。

1.以5年后自己的身份给自己写一封信，未来的你会如何看待自己在这5年中遇到的困难，以及现在自己的坚持；

2.列出一份想改变的清单，例如烟酒、游戏、更愉快的人际交往、早睡早起、坚持锻炼、坚持思考，用新的行为建立习惯和经验，改变大象的情绪；

3.列出一份自己潜意识里面的各种阻碍改变的假设，做实验让这些假设松动；

4.每天每周问自己从工作中学到了什么；

5.一直坚持的良好习惯，如踢球锻炼、看书、与人交谈、继续写文章；

6.写出那篇酝酿、拖延已久的论文；

7.完整的读完曾国藩和几篇小说；