早上朋友圈的小伙伴发来消息说“玩个游戏,如果愿意,他会送上一段可能改变你一生的话”,我欣然接受了。
他发来这样一段话:
“如果我会英语就好了!如果我是明星就好了!如果我再瘦一点就好了!如果我再年轻10岁就好了!如果……亲,你是不是也有类似的想法?消极的自我评价,无休止地对自己感到不满意。是时候告别这样受苦受累的活法了。如果没有人提醒你,那么就让我请求你:停止对自己的挑剔吧!
请你接受现在的自己,你并没有应该的样子,也没有如果的你。现在的你,无论是成功,失败,无论是单身还是已婚,无论是长得好看还是不好看,无论是高矮还是肥瘦,现在的,都是最!好!的!你!
你的存在,就是美好的恩典!请将这句话输入你的潜意识:我现在就挺好的!当下的决定,当下的转念就会让生活一瞬间变得无限美好喔^_^”
当下收到这段话的时候,我的内心有些质疑,是不是他会发给每个玩游戏的人同样的话?是不是这只是个游戏?当忙完回过神来的时候,我开始回想当时找到他聊天的情景,那时候真的觉得我的世界一片荒芜,没有想要的成功,跟喜欢的男朋友分开,爸妈催婚,想要学习的东西太多怎么都缕不清楚……快三十岁的人了,却一事无成,真的就是“生无可恋”的状态。
那段时间,很怕休息,因为一闲下来就会乱想,一躺下都是浅浅的睡眠,醒来的时候总伴随着噩梦和心悸。现在回想起来,那种感觉都是深深的疼痛感。
后来,不是所有的问题都解决了而心态好了,而且心态好了一切问题也不是什么问题了。想到这儿的时候,我有些激动,开心于他清楚地记得我咨询他时候的状态,开心于我终于摆脱了这样的情绪。参加读书会的时候,卡哥提到吸引力法则――相信美好,就会遇到美好。如果有目标,假定自己已经实现了,处于实现了的“美好”状态里,你会发现目标越来越近。
或许你觉得,这是件很扯淡的事情,我只能说不妨告诉自己,“现在的我就是最好的自己,我走路带风”试试,也许会有不一样的感觉。
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