《你可以拥有想要的一切》读后感

《你可以拥有想要的一切》2月1日读后感

今天读了本书的第二讲，更加详细介绍了我们的思想怎样影响我们的行进而影响我们的人生，文中有举例说到篮球世界锦标赛12强争夺战时，中国队与希腊队相遇了，一开始时中国队领先的，但后来心理上出了点问题，比分就给希腊队拉开了。这让我想到大学时参加的排球比赛，很多时候我们的技术是没有问题的，但输赢却经常看状态，所谓的状态就是当时我们的情绪-心理状态，通常士气高昂时我们就会赢，士气低落的时候我们就会输，这应该就是心理状态起了决定性作用吧。

俗话常说心态决定人生，很认同这句话:在人的成功要素中，智力因素是重要的，但情商因素更重要。情商大概分为五方面内容：1）情绪控制力；2）自我认识能力，即对自己的感知力；3）自我激励、自我发展的能力；4）认知他人的情绪能力；5）人际交往的能力。我们追求情商的标准就是内在的平静，正所谓静能生慧，只有内在真正的宁静喜悦，你才是智慧的人。如果你内心深处经历的痛苦感受，他不是无缘无故产生的，它来源于我们的思想，还是回归到思想上，思想影响行为进而影响人生。

我们每个人的人生都是由我们的心理愿望和自由度决定的，你内在的信念决定你的成功程度，为什么有些人一事无成，有些人做什么都能成功，是因为成功的人什么都学过吗？其实更多的是他相信自己能做到，因为相信所以成功！