诗和远方--乐跑行（凌风翔原创）

挺进波士顿（重马）

红岩火锅次第红！恭王即帝喜重庆。

巴山苍苍水云间，春风蔼蔼入衣襟。

白帝三峡啸虎卧，雾暗云深龙潜行。

三江并流向海去，芳草萋萋惜碧影。

金樽虽浅意殊深，山城清酒不堪饮。

地狱天堂两相欢，马友故交满别情。

曲终席散不见人，江上簇峰隐隐青。

除却全马不是马，一城烟雨千年景。

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生日跑马歌2.20

葛溪几曲到我家，九凰秀出东门傍。

人生四十虽不惑，激情几许慨而慷。

西湾沉沉晨雾开，山雨欲来霭苍苍。

不尽财源滚滚来，惊涛拍岸云崖暖。

霓衣飘兮风为马，山路迢迢间云烟。

知己欢言一拍合，速度心率两相欢。

心旷神怡傲碣石，漫身碧透汗潺潺。

生辰何须宴平乐，以梦为马永私藏。

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跨年24小时接力跑

西晋太康建横阳，古街古雅古风韵。

昆阳葛溪连瓯水，一镜凤湖鹭鸟集。

九凰山色满城头，暖风得意马蹄疾。

辞旧迎新花样新，鸡犬相闻跨年会。

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第三届苍平友谊跑

山坳壁立玉海滨，灵溪苍山辉相应。

危峰乱叠笔之卓，崖壁参差流霞影。

潇潇暮雨洗嚣尘，灼灼芳华汇群英。

苍平跑友凌云志，风雨昌期一家亲。

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方岩纪静（纪念郁达夫85年前美篇）1.28

五峰双瀑争喧豗，方岩秀出人杰地。

胡则为官一任清，造福一方神附体。

文公理学程朱派，龙川状元朝堂志。

风雪飘零烟雾雨，青山簇簇摧锋势。

登高峰兮俯幽谷，望远回天穷睿词。

造物形胜妙画工，雪天山道连霞赤。

红泥绿蚁聊共挥，欢言难尽恨见迟。

吾生愿因山作寿，相约戌狗会昌期。

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浙江医护之永跑者

永康护佑吴国太，杯酒相媚好吴音。

韶华不负济含生，婺女金星辉相映。

牛头峰出半天云，空山四野斜雨烟。

茫茫大江鼓风浪，苍苍古木参差影。

列缺霹雳丘峦崩，苍穹斗破响雷惊。

浙江旗动火云张，医跑护航跑马银。

浙中山色千万状，天时地利皆占尽。

盛世天公再抖擞，戌狗迎春人和兴。

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浙江医护跑团第一站之宁波1.20

甬钟威仪鄞奉地， 越王筑都句余城。

三江并流冷修修， 医护四九燃要动。

战略格局惠四方， 浙江大地启风云。

星星之火销鬓雪， 凄风寒雨成燎原！

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西湾肾科迷马有感10.29

温州肾科群英会，风云际会跑西湾。

英姿勃发尽发挥，满目秋意兮已满。

秋风白露催人归，落日天色空苍苍。

归来湿身迷人醉，身心淋漓犹酣畅！

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普陀山之行感悟九月十五

月圆还缺缺圆愿，普陀夜半香花怜。

晨钟暮鼓催潮生，海色秋水长天连。

大庇天下俱欢颜，六字真言思无限。

祈福之路自多福，人在囧途不囧心！

一夜酣眠入梦深，普济静舍心生静。

日出东隅红胜火，观音菩萨彩霞金。

人生之路多歧路，壮志未酬逐年轻。

云长长长长长消，朝朝潮朝潮朝平。

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浙一医70周年纪念11.11

习总倡导，每日千米。

全民健身，重在参与。

浙一院士，国之重器。

西子湖畔，万山红遍。

孤鹜霞光，秋水长天。

登高而招，层林尽染。

兄弟盛邀，跑向健康。

上马战鼓，澎湃激昂。

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上海马拉松11.12

黄埔江风吹鸥急，上海喜迎全马季。

外滩涉足无数次， 首次上马有新意。

蓝天白云晴万里，秋风瑟瑟心神怡。

天公作美出成绩，杭跑爬山影响力。

F区套路太拥挤，穿梭变速真费力。

留沪同学皆女神，终点守望真给力。

心存敬畏跑马路，今年收官算满意。

开春我欲重抖擞，波马门槛重庆毕！

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温州24小时接力跑11.25

瓯江之西畔，杨府山福地。

好事多磨时，风云际会期。

振臂一高呼，群英荟萃毕！

昼夜何所惧，请缨期汝系。

深秋千家雨，博士不停蹄。

八骏不劳鞭，收官第八名。

战鼓惊山倒，超影奋挣一！

友谊天长久，此情不尽意！

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乌镇行12.24

西风扶柳一向斜，漾漾水波映窗楹。

小桥清水共盘桓，西栅粼水畔生影。

红日半窗谁睡酣？双足丈量闾巷静！

同道约跑晨不复，影动巷深数一景。

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平医乐跑行一元旦

晨曦曈曨帘栊冷，战旗舞动火云张。

一呼三军皆披靡，跑者轻踏生素尘。

与君何处再相约，阅尽风景初识己。

一生无须成蹉跎，也无风雨也无晴。

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  平医乐跑行二

淫雨霏霏点轻素， 晨光朦胧踏歌行。

塘河漾漾波心荡， 凤湖十景第一幸。

平医约跑无寒暑， 一年四季约不停。

苍茫大地帘幕重， 心旷神怡乐跑兴。

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水亭

碧泉澄潭映远空，青山绿水染霜枫。

西风悲兮叶索索，冬日暖阳山氛氲。

寒风凛冽吹长林，跑者无畏寒肢凉。

偷得浮生半日闲，即使风雨也是情。

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平医乐跑行三水亭1.14

三九严寒何所惧？一呼百应轻蹄至。

晓寒清波澹澹起，霜草遍野萋萋迹。

我辈欲乘风归去，层林尽染穷野径。

神欢体轻凌风翔，破除四高非难事！

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平医乐跑行四1.21

即使淫雨霏霏，亦或其喜洋洋则已！

解一方病友之苦，开一剂悬壶济世！

每周日固定平医乐跑团约跑，

风雨无阻的平医文化，点赞领导们一马当先

1.22平阳医院新院结核病门诊开业

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