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20190228风信子时间管理和《非暴力沟通》作业

20190228风信子时间管理和《非暴力沟通》作业

作者: 岚妈成长历程 | 来源:发表于2019-02-28 21:27 被阅读13次

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成就8幸福8

昨日感想:有脾气的时候想办法处理掉

今日③件事

1.排《反家暴情景剧》

2.和《幼儿园》谈签文件的事情

3.陪小孩子写作业

小确幸:陪伴小孩写作业

《非暴力沟通》作业

观察:亲爱的宝宝,从下午四点到五点,你和同学在校门口玩了一个小时,接着妈妈又带你到办公室看了一个小时的动画片,在外面吃饭到8:30才回到家;后面我我听到你说:妈妈肯定不会让我下去玩的;

感受:我听到很生气;

需求:我渴望做人要真诚、真实;

请求:亲爱的宝贝,你是否愿意愿意承认玩了就玩了,中立客观的面对自己,好吗?

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