如果有时间静静待一会儿的话，情绪就会很快平静下来。
最近似乎总是遇到很多烦恼，让我总是处于一种极度的暴躁之中，似乎对一切感到厌倦，感觉我的身边无时无刻都在发生一些不顺心的事情，繁琐无趣的工作、挑毛病的同事，做作的上级，找麻烦的邻居，捉襟见肘的财务状况，总感觉有点什么问题的男朋友。
那么事实上就是这样吗？所以你最近没有发生一件好的事情吗？
如果你试图回忆的话，工作自由，大家都很友好，有请你帮忙的美女同事还请客喝奶茶，你觉得阴阳怪气的男同事今天还请你吃葡萄，你工作上有一些疏忽，同事也并没有和你过多计较，看起来多了一些规章制度，增加了管理，实际上你还是在一个相对自由无人管理的工作环境。邻居半夜敲门，虽然气急败坏，但是言语之间也是克制的，后来也道了歉。财务状况呢，毕竟是预料之外的薪资调整，加上交房租，约会偶尔的花销，这个月开销多一些也很正常的吧。男朋友，没有比他对你更好的了，事事回应，愿意在你发脾气挑毛病的时候逗你开心，吵架的时候也愿意先低头，事事都尊重你的意见，也认真考虑你们的未来。
你看，其实你是幸福的人哦，如果总是看到黑暗呢，说明你身在光亮里啦。你是不是在一年一年变好呢，如果要怀念过去的话，你想一下，现在的你，比以往的任何一年都更好，更理智，更自信，更沉稳。
你之所以浮躁，只是负面的情绪被放大了，好的，坏的，都是1:1发生的，任何一件事都有发生的意义。比如你开始发现，你的情绪是可被发现的，可以缓解和控制点。用一些简单的方式，比如写下来，以一种自我审视的方式。
一成不变的生活里，很容易忽略一些美好的事情。
一些事情可以少做，比如抖音，获得的知识零碎，不系统，很难整合，也占用脑容。很容易被一些网络的观点潜移默化钻牛角尖，去关注自己，关注世界的变化，而不是关注他人。
沉溺抖音的原因是空虚，无聊，惰性，习惯，素食快感，一分钟精简的知识和笑点。会让你变得越来越没有耐心。世间万物都在循序发展，知了可以眠于地下二十年，大树成才也非朝夕，大家都希望自己更快成功，却又希望自己慢一些老去。
最近玩一个模拟人生的小游戏，如果我加速人生，我会更快获得工作，金钱，恋爱机会，但是往往不会有什么好的结果，如果我每一年都认真生活，规划自己的生活工作发展，总会越来越好。
游戏即是人生。如果把我的人生放到游戏里，大概是每年娱乐，偶尔社交，工作摆烂，重复每一年。游戏的人物工作到一年年限就自然涨薪，4-8年的自然涨薪比不过一个跳槽，转行，投资。可以平稳一生，也可以挑战不同。我为他们做决定总是很快，因为我不需要承担后果。或许我是一个游戏人物，我的操作人希望我可以好好度过我的人生，所以我看起来总是犹犹豫豫，显得不那么果断。
似乎变得有意思起来了。
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