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幸福是一种能力,而非一种状态。

幸福是一种能力,而非一种状态。

作者: 漠然老师 | 来源:发表于2018-06-14 23:22 被阅读0次

泰勒·本·沙哈尔(Tal Ben-Shahar)写过一本书,叫《幸福的方法》。其中最震撼我的一句话是:

幸福是一种能力,而非一种状态。

大部分人把幸福看成一个状态问题。把房子、车子、事业、财富值看作刺激自己幸福的理想对象。

比如——“拥有一所大房子”等于“我很幸福”。

但事实并非如此,你可能也看过一份著名的研究报告:

说的是乐透大奖的中奖者,只需要一个月的时间,就会让他的幸福感回归到得奖之前,归于均值水平。

哪怕是车祸截肢的人,一年时间,也能让他的幸福感回到车祸发生以前。

这揭示了一件事:

无论是奇迹般的好事,或者如地狱般的坏事,只要发生之后,在相当一段长的时间内,人们的幸福感会回归均值。

就像每一个网购后等着快递的人,当他拆开包裹以后,他的快乐曲线就已经开始急转直下了。

“目的导向”并不能带给我们长久的幸福感,甚至会陷入“欲望后被满足,满足后又奔向下一个更大欲望”的恶性循环。

你把钓鱼竿绑在驴的身体上,前面挂根萝卜,在驴儿有限的驴生内,它永远无法咬到。

幸福不是一个对象问题,它是能力问题。

——摘自《幸福的反面不是不幸,而是麻木》

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网友评论

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