小培(一澜)
2017-05-28 20:29
舒缓(2021.5.28) 关于胖
以前我曾经很胖,138斤,太可怕了,什么衣服都穿不了,努力了好长一段期间,才瘦下来,现在虽然不算胖,但稍微胖3-4斤,就感觉衣服也穿不了,脸也没法看了,哎,心里难受。
*虽然胖几斤,其实只要早睡早起,我会很快瘦下去的,所以我真的不应该焦虑。
*马上要上班了,没时间吃零食了,还有人做清淡的午饭,太幸福了,不瘦才怪哦。
*我学会辟谷好几年了,也经常使用,实在不行就辟谷呗,很快就能瘦下来,着什么急呢,嘻嘻。
*我还是美丽、自信的我,胖一点很快就能瘦回来,不担心不担心不担心,我应该感觉我很美丽很苗条很幸福,哈哈哈。
舒缓
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