舒缓015焦虑舒缓

*今天心情特别不好，心烦，不想和别人沟通，看见别人开心，我就心烦，想一个人静一静。

*心烦乱的原因是离婚的焦虑，都来源于我对离婚的恐惧，但是又无法接受不离婚的事实。

*婚姻是一个人自愿选择一种生活方式，如果不被善待，如果不快乐，就要放手，就要解脱。

*我想了确实不快乐，也想了一下离婚后恢复单身和持续婚姻继续带来的伤害。即使被别人议论闪婚闪离，也比持续婚姻带来的痛苦相对好一些。

*我期待他的改变，哪怕一点点也好，有爱我的细节和体现。都没有，以失望告终。我还能有什么寄望吗？

*不如果断离开婚姻，重新学会和自己相处，无爱的婚姻不如高质量的单身。

*当断不断必有后患，心里明确不爱。就要放手一博。

*未来会很美好，一锦，你经历了这场失败的婚姻一定会在下一段感情里独具慧眼，找出那个人品好对你好一辈子的男人，因为你是个好女人，你值得拥有幸福美满的婚姻。