上官文露在公众号里说，当一个人崩溃地挤地铁上下班，回到家就只想葛优躺的时候，他已经认为自己是血淋淋的了。说实话以前对这种东西不是很苟同，讲真觉得这种东西只有在高中出现过，其实越来越觉得这是一种常态，在学校里，工作岗位上，我们努力学习工作，思维敏锐，处处留心，努力的同时融入集体…下班以后会觉得格外的疲惫，有一种受伤感，迫切地想被温暖软和的沙发和床抱在怀里。
我觉得这种疲惫是不可避免的，因为只要有追求，就会伤害，动辄得咎就是这个道理，假如有一天你没有这种劳累，那应该已经退休了，无欲无求了。
中国历史上有很多儒将，骁勇英姿风华绝代，之所以被称为儒将，是因为文武双全。他们下班以后会干什么呢？焚香默坐，头戴一种休闲的头巾，读书。我想战场杀伐之人每天所见你死我活的血腥场面要比职场上的杀伐更加可怕，也更加有冲击力。而久而久之的后果就是内心越来越坚硬，越来越感觉自己沉重疲惫，也就是血淋淋的，很受伤。
德芬老师说，不论到哪里，都要时刻提醒自己有谦卑柔软的心，人的假笑面具带的时间长了心会变得僵硬，会真的笑不出来了，甚至会禁锢自己的快乐，潜能，会固步自封。
如果说生活不能太真实，但我希望在白天战场杀伐后，可以在深夜取下面具，在书中让自己喘口气，让心灵透透气。
生活常态
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