“任何人只要能够控制精神能量，并将它专注于既定目标，就一定能有所成长、精益求精。借此不断练习自己的技巧，迎接更艰巨的挑战，使自己更加出类拔萃。”
为自己选了一本心里学方面的书《心流》，这是本好书，很多人看和推荐。上面一段话就出自书中。
这段话让我想起来一件事。在工厂上班的时候，有次新年联欢，我报名了和徒弟表演双口秀。很难的事情，我很愿意做，自己编了台词，加上多次演练，居然演出获得极大成功。
“任何人只要能够控制精神能量，并将它专注于既定目标，就一定能有所成长、精益求精。借此不断练习自己的技巧，迎接更艰巨的挑战，使自己更加出类拔萃。”
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这段话让我想起来一件事。在工厂上班的时候，有次新年联欢，我报名了和徒弟表演双口秀。很难的事情，我很愿意做，自己编了台词，加上多次演练，居然演出获得极大成功。
1.当全身心的投入某件事，达到忘我的程度，并由此获得内心的秩序与安宁时，一种极大的满足感悄悄地潜入了你的心，使你快...
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心流阅读九步法是高效阅读的核心，那到底什么是心流？如何找到心流呢?实用主义的我，在今天的训练中，选择了米哈里的《心...
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书名:《发现心流:日常生活中的最优体验》页码:51.9%（电纸书）反思:发现心流这本书值得反复阅读，感觉今天的阅读...
运动：周天完成全马，周一至周四，身体恢复，周五开始，每天跑步5.20公里。 阅读：坚持阅读《心流》，还没产生心流的...
本文标题：阅读《心流》
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