【用油秘籍】对付孩子感冒、咳嗽处理
感冒，特别是流感，是一种经由病毒感染的疾病，常引起发烧、咳嗽、头痛等疾病。预防是根本，要注意营造和保持环境的洁净，提高自身的免疫力
感冒，特别是流感，是一种经由病毒感染的疾病，常引起发烧、咳嗽、头痛等疾病。预防是根本，要注意营造和保持环境的洁净，提高自身的免疫力
感冒时候会鼻塞、流鼻涕、头疼、咳嗽、喉咙痛还打喷嚏，特别严重还发烧，身体难受，心情烦躁无力，头脑不清晰
别忘记了,精油可以改善感冒症状哦~
最重要是帮助身体增强抵抗力，让身体自愈能力提高，减少药物的使用！
健康天然的doterra精油调理方法，
在没有药物副作用增加身体负担的情况下，
轻松远离感冒
单方精油有 |
乳香精油、薄荷精油、薰衣草精油、柠檬精油、茶树精油
复方精油有 |
呼吸顺畅精油、保卫复方精油
症状的对应处理
➡a. 咳嗽：檀香精油或是乳香、柠檬、顺畅呼吸精油】
① 1-2滴檀香（或是乳香、顺畅呼吸）精油用于扩香机中扩香；
② 1-2滴檀香精油在小盆热水中慢慢吸入芳香蒸汽；
③ 1-2滴顺畅呼吸精油在手心搓热吸入，或者滴在手帕、纸巾上多次吸入；
④ 1-2滴顺畅呼吸+乳香1-2或是檀香1滴与椰子油2-4滴稀释每天多次涂抹于喉咙及胸口处及脚底反射区部位；
⑤ 做呼吸系统脊柱疗法：椰子油10-20滴、茶树1-3滴、乳香1-3滴、顺畅呼吸1-3滴、保卫复方1-3滴、薄荷1-3滴分别分层涂抹在背住脊柱上（同时可以做热敷帮助更好的吸收）
➡【b. 喉咙痛：茶树精油、柠檬精油、保卫复方】
① 1-3滴茶树精油稀释涂抹于喉咙部位，每隔20分钟一次，每天重复4-5次；
② 取2-3滴茶树精油或是保卫复方稀释在手心每天多次按摩后颈部；
③ 每天多次300-500水杯中放1-2滴柠檬精油喝下。
➡【c. 发烧：薄荷精油、柠檬精油、薰衣草】
①柠檬1-3滴、薰衣草1-3滴、薄荷4-6滴与椰子油6-10滴稀释后均匀涂抹背住、颈部、额头、手掌（温度相对比较高时可以做冷敷处理）
➡【d. 头疼：薰衣草精油】
2-3滴搓揉手心脚心到发热，喉咙、后颈部、太阳穴；
② 放入熏香机中，或是1-2滴在手心搓热深呼吸多次吸闻
③ 卧床休息时在枕头两侧各滴1滴。
➡【e. 杀菌消炎提升免疫力：保卫复方精油、乳香】
① 1滴保卫复方精油+1滴乳香+3滴椰子油按摩脚心至发热；
② 1滴保卫复方精油+1滴乳香+3滴椰子油按摩腋下淋巴系统；
③ 1滴保卫复方精油+1滴乳香+3滴基椰子油按摩喉咙；
④ 1-3滴保卫复方、1-3滴茶树、1-3滴乳香、1-3滴薄荷分层涂抹在背住脊柱上
⑤ 2-3滴保卫复方精油+50ml水，喷洒空气，杀菌与病毒或是滴入扩香仪中长时间扩香
DIY止咳法宝
自製doTERRA止咳糖浆
（小孩可放心服用,大家可尝试做做）
１/2杯蜂蜜 8滴薄荷
8滴柠檬 8滴薰衣草
8滴乳香 8滴保卫复方
咳嗽时每少量多次服用一小小汤匙，止咳效果奇佳！
PS：蜂蜜最好用純蜂蜜
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