因为微信读书的推荐，打开了《你一年的8760小时》这本书，发现书作者艾力是认识的一个人。以前大学期间看过《奇葩说》第一季，艾力是里面的辩手，北大英语系，新疆人，口语很棒，是新东方的英语老师。在《奇葩说》，虽然艾力的表现没有像其他辩手那样给人留下深刻的印象，但是他的努力还是让人记住了这个新疆小伙。再后面，就是在web上有时会刷到他的英语课程推广。
《你一年的8760小时》是一本很励志的书，艾力从自身经历出发，像一位朋友一样向我们娓娓道来了他一路走来，经历过的艰辛和困境，以及自己是如何战胜困难的，告诉了读者“我也许不是一个天生优秀的人，但我有追求优秀的权利。”
也正是因为读完了这本书，才明白他为什么能获得今天的成绩，成为了新东方最年轻的集团演讲师，创办《酷艾英语》，且该节目点播量超过5000万，另外还公益创办了早起团、健身团和读书团，独创的“34枚金币时间管理法”更是影响上亿人次。
01 把每次失败，都当做是蒙着眼睛向前走了一步
纵观艾力的人生，也曾有许多失败、痛苦的经历。
离大学毕业还剩15天的时候，艾力的父亲因公去世了；在成为新东方的集团讲师之前，还曾两度被新东方开除过；以0.1分之差，与2010年CCTV希望之星英语大赛教师组冠军失之交臂，只获得亚军；参加了安徽卫视的《超级演说家》，在第三轮以微弱劣势惨遭淘汰等。
尽管在我们看来，他的有些失败经历也没有特别失败，已经比很多人优秀了，至少踏出了那一步，也走到了那一步。
但我还是很佩服他“屡战屡败、屡败屡战”的韧性，也很欣赏他对失败的坦然，以及不断反思、更新自我的决心。
艾力用切身体验真切地诠释了这句话，把每次失败，都当做是蒙着眼睛向前走了一步。即使告别，也要像英雄一般离场。
这时，没准你会发现自己离成功更近了。可是，我们有多少次失败了，就放弃了呢？
所以，坚持就是成功，道理我们也都懂。但90%的人却倒在了这条路上。
生活中很多人的真实写照是：心有猛虎，一事无成。究其原因，很多时候是因为动力不足，难以抵制诱惑。而其根源就是意志力的缺乏。
像电影《帕丁顿熊》中所说的：“我们认为天花板下面的地方就是家，可是身体来了，心灵未到。”我们每天不妨戒掉手机、网络，让自己独处半小时甚至更久，阅读、写作或是学习一些技能比如演讲、说英语、视频剪辑等等，也许半年后，会有一个不一样的自己。
02 优秀是可以锻炼的
先哲亚里士多德曾经说过一句话：“我们每一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的，因而优秀不是一种行为，而是一种习惯。”
优秀不是先天的，不优秀也不是天生的。实际上，只要我们培养好的习惯，也能成为一个优秀的人。
研究发现，通过21天的训练，每个人都可以养成一个良好的习惯。
艾力给自己制订的第一个21天计划就是减肥。艾力开始坚持跑步，每天40分钟以上，早上8点到晚上8点上了一天课后，晚上9点钟还去健身房。
为了养成吃早饭的习惯，艾力开始逼自己坚持早起，帮室友打水打饭，过上了规律的生活。因为早饭是一天新陈代谢的重要来源。
后来，为了逼自己减肥，艾力更是在微博上发消息，要在49天内练出6块腹肌，如果在规定时间内达不到，就给每个转发微博的人充100元花费，微博被转了3700次，意味着，如果达不成目标，艾力有可能付出37万元。
结果也是显而易见，艾力从92公斤的肥胖到70公斤的刚刚好，从一身肥肉到6块腹肌，实现了身体的转变，真是印证了那句话“不逼自己一把，你永远不知道自己有多优秀。”
03 34枚金币时间管理法，把时间用到极致
有时候，我们可以问自己一个简单的问题：“过去一年的新年目标，你实现了吗？”如果没有，可以继续再问一下自己时间都花哪儿去呢？
仔细回想一下，似乎确实浪费掉了许多时间在无用的东西上。
有句话是这么说的，“天将降大任于斯人也，必先卸其QQ，删其微信，封其微博；收其电脑，夺其手机，摔其iPad；断其Wi-Fi，剪其网线，使其百无聊赖。然后静坐、喝茶、思过、锻炼、读书、弹琴、练字、明智、开悟、精进，而后必成大器也。”
感觉说得挺有道理的，现在短视频等社交媒体平台确实占据了人们的注意力，夺走了我们很多时间。
如果人生注定要有一些时间用来浪费，那浪费也要浪费得有意义，最好浪费在自己喜欢的事情上，比如说看一部经典的电影，慢跑半个小时，或是冥想......
感觉生活如果没有记录，就好像生活不曾发生过一样，因为人的记忆随着时间的流逝会渐渐淡去。以前没有记日记的习惯，导致对许多事情只有一个模糊的印象，除非是印象特别深刻的事情才会记得住，但就算是日记也没办法细化到每一时刻的事情。
艾力独创的34枚金币时间管理法，让时间可以像账单一样被记录的清清楚楚。除去睡眠的7个小时，每天可支配的时间还有17个小时，然后以半小时为单位划分，将时间分成了34份，也就有了34枚金币。而且，还用表格的形式，清晰明了的记录了下来，使人能清楚地知道过去每一周、每一天、每半小时，自己到底做了什么，最大限度地利用时间，以实现自己的目标。
通过记录时间，可以培养我们的良好习惯，进而塑造我们的性格。
最后
世界如此之大，做一个什么样的自己完全取决于自己的选择。可以选择破罐子破摔，待在原地，也可以选择一个不抱怨的世界，成就自己。
但须知，很多时候，不优秀只是一种错觉，你并非不够优秀，只是不够自信罢了。
可以把自己的不成功归结于自己不是官二代、富二代，但无论以怎样的起点进入社会，我们都可以选择通过终身学习和奋斗来改变命运。
人生永远没有太晚的开始。
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