日精进429

【晚上好#辉辉#20221013日精进第429天】

表现分：10（自己打分，满分10分）

体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）

1.今天中午回妈妈家，说到给弟弟改名字的事情，感觉妈妈为弟弟付出太多，心里有点不舒服

2.孩子放学就赶紧带去吃好吃的炒米

3.断食第五天，适应良好，这次我可以瘦身

学习到：（提炼方法论）

成长型思维不会遗传，是培养出来的。了解大脑，扩充脑容量

去见更广阔的世界

✨阳明心学：寄邹谦之书其五

听到了什么？信：

阳明先生给最得意的弟子邹谦之回信

世间万物有自己的定理，去事事物物上求，这是错误的

阳明先生说:吾心既天理，理在心里，往自己内心出求良知

在出任何事体会心中的天理和良知，在事上练

6经从心出来的，每个人内心都有，不必执着六经上的文字。就像手指月亮，不要看那个手指

说法越多，越说越多，世人越迷糊，让人无所适从

想到了什么？感：

内心求胜，让别人觉得自己高，就是自私自利

说别人，和别人闲聊就是有胜心，一塌糊涂

这是自私之心

我能做什么？启：

现在人没有敬畏之心，反思胜心，检视自己

我要怎么做？动：

吾日三省吾身

✨主题研究方向：家庭教育

【明日三只青蛙 】（和目标相关）

1.日精进

2.阅读

3.会议会务

【感恩日记】

我很感恩遇到的每一个人和每一件事谢谢谢谢谢谢