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9观念篇省文,抗拒+着急呆得更久

9观念篇省文,抗拒+着急呆得更久

作者: Mei_d4f5 | 来源:发表于2020-06-26 22:54 被阅读0次

      最近自己面对学习总是会很着急,因为一些事打乱了自己原本的计划,加之没能达到自己这个月给自己定的目标。一想到自己又没能达标,就会很抗拒。

      抗拒自己现在的状态,学一会儿就很累,不想学习。也在抗拒着毕业以后自己没有工作,也不好好备考的事实。

    紫雨录

    讨厌自己为什么这么笨,这么不懂得坚持,不自律,为什么不像想象中的我那样,精力无穷,学习劲头十足。因为这样的自扁,这样的自责,我每天的状态都不好,就是越来越抗拒学习,这样的状态持续了一周有余。

    我排斥着自己的状态,抗拒着学习,掉线到感觉自己这辈子就这样了,一事无成,哪哪都不如人。

    我又不想这样,我想要自己快点走出来,恢复精力与活力,好好的学习,快速进入状态。但还是老样子,这样又开始不喜欢自己,又开始自扁自责,进入死循环。

    这样的影响就是,我呆得时间更长,情绪刻度跌得更深,遇到更多的烦心事。

    ✅正确的态度:

    是的,我又掉线了,这个很正常,只要我慢慢的连上就好了

    舒缓:

    刚毕业有这样的想法很正常,情绪低落也很正常,绝大多数人都是这样过来的

    每个人的精力有限,他们学的时间多,不代表那个就会考

    总有人比我聪明,总有人比我运气好,而我的那份,别人也抢不走

    每一个延迟背后,都是美好的安排

    现在的状态,我就是懒懒散散,慢慢的我会好起来,我已经够好了。

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