今天早晨做饭成功,简单又营养。
刚开始也不知道做什么,打开冰箱,第一眼看到有个焉了的白萝卜,还有上次买来包饺子剩下的一块肉,几根豆角,半根胡萝卜,于是灵机一动,有了让孩子喜欢吃白萝卜的办法,就是我准备做白萝卜菜鱼,再炖上那块肉,加入基本佐料,再下入胡萝卜和几根豆角,这样孩子肯定爱吃!
于是我马上行动起来,用萝卜擦把白萝卜擦丝,剁碎,加面粉,拌均匀,开始揉成面团,如果觉得有点干,再加少许水和成面团,注意要一点一点地加水。因为白萝卜里面本身有许多水分,如果一下子加入水多了,面就会很软,没法剁成菜鱼,甚至还要再加入面粉,造成不断循环,不断增多。然后把面团放一边醒会,准备做菜。
接着我把洗干净的肉剁碎,然后加入葱姜,料酒、酱油、蚝油。再加入少量的八角,香叶、桂皮一起混合炒,最后加入胡萝卜,豆角、螺丝椒,白糖再翻炒一会儿。然后加入清水,大火烧开烧小火炖30分钟即可,快熟时再加入食盐。
在炖肉的过程中,我把刚才醒好的面揉搓成均匀的小圆柱形,放在平时做菜鱼,就是用刀把这些圆柱形的面团切成薄厚均匀的片,这样容易让它们粘贴在一起还做起来慢。但是在今天,我突然产生灵感,把这个圆柱形的面团用手掌压平,压成自己想要厚度的薄片,然后用刀切成不同形状的面片。有三角形的,有不规则的四边形的,有梯形的,有扇形的,还有叫不出名字的图形,这样做面片既不容易粘在一起做起来快,还能给带来孩子新鲜感。如果有点厚,放在锅里多煮一会儿,吃起来还劲道好吃。
孩子回来了,盛上一碗刚出锅的白萝卜菜鱼,上面再浇上已熬制好的红烧肉烧菜,真是营养美味又养眼。
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