写在9月末

文/我爱小媛宝

2018年，9月是印象中过得最快的一个月。恍惚还在暑假结束时，迟迟不想上班的心情中摇摆，一下子就到了月底，不得不感慨这个月真的过得超级快。

此刻，领导们都在开会，好不容易有一整个属于自己的午后，特别想梳理一下心绪。不知道从什么时候开始，仿佛只有码字和看书的时候，内心是最安静的。那就好好坦诚地面对自己，跟自己谈谈心。

一、复盘

1. 工作: 完成项目申报审核——教育部人文社科项目、省哲社项目（一般/重大）、省社科基金、省发展研究奖（共26项）；材料汇编——拥抱光谷政策汇总、科研简况。9月，工作占据了90%的时间和精力。

2. 输入：阅读书籍— —加里•凯勒、杰•帕帕森《最重要的事，只有一件》；

兑换了简书会员，认真听了一期课程：《怀左写作训练营|30天，给自己一个蜕变的机会》，收获很大。

3. 自媒体：简书更新了包括此篇共5篇文章，写作时间越来越少。 其中计划总结类2篇；情感故事类3篇。

4.  休闲：电影《一出好戏》，《与神同行1》和《与神同行2》。

5. 健康： 健身房打卡22天，平均每次1小时，喜欢大汗淋漓的畅快感。坚持泡脚和艾灸，坚持健康饮食。

6. 小确幸：

（1）教师节收到已毕业学生的祝福，是最大的幸福。“媛姐”这个称呼仅限于第一届学生，也是与他们最亲近，感恩教师节。

（2）周末给弟弟的训练营招生，见识了NBA退役球员的功力，很赞。更重要的是，运气很好的拿到几个年卡，也分到了销售提成。怪不得朋友们都说我是被“教书”耽误的生意人。

（3）学会了一支舞韵瑜伽— —张靓颖的《感谢》。感谢瑜伽老师的指导，感谢她经常让我上前带着大家跳，也感谢自己的坚持，很柔美的一支舞蹈。

（4）跟着95后小姑娘吃了两顿网红海底捞，每次都把清水锅变着花样吃出了新姿势。海鲜牛肉豆浆粥，真是一绝。一个月免费做了两次美甲，算不算好好享受生活呢

（5）客厅和小房间新装了两台空调，趁机把小房间放置很久的杂物整理到阳台。每次心绪不好的时候，就喜欢整理家务，看到家里井井有条的样子，瞬间赏心悦目，心情大好。

（6）学校里新开了奶茶店，迷上了“霸气百香果”，种草了“蛋黄酥”，对一切美食没有抵抗力。虽然秋天开始贴膘了，还是用运动来控制吧。

（7）养了一只巴哥，他叫来福，6个月大，已经学会了用狗厕所，还是很聪明的呢。每天回家都会跳起来围着我转，出门的时候，也会送到电梯口，偶尔还会跟进来，像个小孩一样，家里热闹很多，每天回家一个人在家也不会无聊。

（8）与大元宝吵了两次，但还是沟通得比较好。彼此越来越能理解对方，也越来越懂得珍惜好好过日子。最近节日都没期待过他的礼物，不知道是不是算感情的升华，不过偶尔还是需要点仪式感来见证生活，比如这个月的第一天和最后一天，我们都决定以一场电影来纪念。

二、感悟

1. 在意的东西越少，活得越开心。

前几天同事被领导批评了，而且是在办公室当着我和学生助理的面。如果是我遇到这种情况，肯定心里很难过。好在我对工作比较上心，一般领导交代的都会做好，而她总是大大咧咧，工作也没有很用心，之前领导也提醒过几次。

这一次批评还说得蛮重，但我发现领导都很生气了，她却不觉得是在批评自己，解释了一番，继续做自己的事情。这一刻，我突然明白了“没心没肺”这个词说得就是这样的情景吧。

细想一下，同事平时确实在意的东西很少，对食物也不讲究，有时我们一起讨论美食，她就觉得只要能吃就行。下班之后跟我一起去健身房，每次也没怎么用力的去锻炼，大半年没瘦竟也不在意，只是一起逛街买衣服的时候感慨一下怎么锻炼了也没瘦呀。家里的事情几乎不管，公公婆婆做什么说什么她从来不介意，每天很少抱怨家庭矛盾。唯一的乐趣就是工作之余刷剧、逛淘宝。

虽然不太赞同她的生活态度，但心态真的是值得学习的，只有在意的事情少，才会少一些烦恼。当你不在意的时候，领导的批评、家庭的琐事、自身的缺陷等等，都不会造成内心困扰。当然，过度活在自己的世界也是需要注意的。

2. 专注，在自己感兴趣且擅长的领域做出一些属于自己的成果。

不知道是大元宝亲戚的突然离世，还是一直困顿于心的疑虑，我一直都觉得自己每天的努力是没有方向的，比如写文章、比如健身、比如认真工作、比如自律，仿佛一直都只是在打地基，只是让自己的生活能不至于那么颓废，让自己能够不迷失。

可是，我始终有一种没有活明白的感觉。尤其每次和博士同学，和成功的企业家，和身边优秀的老师们聊天，总有一种方向上的迷茫感。

虽然9月工作之余，找到了暂时的方向和目标（品牌、管理相关领域），却还是需要经过时间的检验。尽快了解这个方向，尽快让自己进入其中，然后持续去做，发挥自己的优势，才可能有所成绩。

三、十月计划与目标

1. 工作日作息安排

6:40 起床 + 30 min 英语口语

11：50 午餐

12：15 靠墙站立 30min

13：00 午休（50min 左右）

17：50 晚餐

18：00 健身 1小时

19：30 泡脚、艾灸（阅读+更文）

10：30 之前睡觉

2. 每日必做

1. 每周两更（方向：两性情感、心理、书评）

2. 读书笔记（概念卡）

3. 健身 60 min +

4. 口语 30min+

5. 午饭后靠前站立 30min

6. 泡脚、艾灸