昨夜睡得非常暖和舒适，今天早上起来精神很好。妙茶见了我也说我气色不错，泡了泡70，喝着喝着我又开始犯蔫了，腹中有种说不出的不适感，但并不是饿。妙茶再三确认如果她在我面前啃鸡爪会不会对我有影响，我说完全没有关系。事实也是，看她吃得津津有味，鸡爪香味直飘，我连口水都没有咽过。只是不太想喝茶，坐着又无聊。晚上在床上听书，喝了新泡的50无纸大红印，也是勉强逼自己灌下去的，虽然穿很多，但几乎每一口热茶下肚，身上都会打寒颤。整个一壶喝完躺在被子里倒是越来越暖和，手心脚心都热乎乎的，可以感到身上到处都有强烈的脉搏跳动感，心跳非常有力。除了嘴里没有味道，有种乏味感，其他一切都挺好。
茶食辟谷第四日。这次辟谷感觉比上次又轻松了许多。最大感受是双腿双足常常时不时出现电流感，好像小鱼吐泡泡。肚子也不太...
昨夜睡得非常暖和舒适，今天早上起来精神很好。妙茶见了我也说我气色不错，泡了泡70，喝着喝着我又开始犯蔫了，腹中有种...
今天也没有什么特别的饥饿感与难受，一天很快过去。茶单升级到88黄印，78青饼，40大字圆饼。辟谷期间读茶和平时最大...
辟谷已经成为我生活中的常态了，算起来真正的茶食辟谷至今已经7次，每次均排出大量宿便，减轻了身体许多负担。所以茶食辟...
一晚睡得很好，早上醒来还有睡不够的感觉，又继续睡到快12点，感觉肚子不饿，但肠胃在翻动。去大厕排出近墨色的稀物，可...
今天又开始茶食辟谷第一日。我宣布我又要开始辟谷，但没有人顾得上管我了，连我自己几乎忘了自己在辟谷。 一早就开始帮老...
与师父和妙茶一路游学，又一次收获满满。今日开始辟谷，适逢州党校领导的热忱安排社科调研，几乎大半天都在路上，98绿印...
此次7日茶食辟谷不仅令我在辟谷期间排出了大量长期累积在肠道的垃圾，更令我在出谷后对牲畜家禽肉类有了心理上的疏离感。...
辟谷第四日。先沾沾自喜剧透一下：今天排毒收获大大啊！ 看到大理深圳辟谷的学员气色非常好，收获多多，真心为她们高兴！...
辟谷一次比一次容易了！两天颗粒未进,毫无饿感。今天几乎一天都在路上，而且我创了我开车以来的最高纪录—连续近5小时不...
本文标题：第四次茶食辟谷第四日
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