每天健身让人兴奋中带有血脉贲张的能量吸收和释放，人的身体一定是一张一弛地呼吸和吐纳。
每天健身，年轻15岁
健身，一定要到健身房健身，用专业的器材，在健身教练的辅导下，可以科学完整系统的训练。在健身房健身三个月后，我的身体和精神面貌发生了天翻地覆的变化，一切的感受，让我最起码年轻了十年至十五年以上，原本的腰肌劳损，腰椎间盘突出等等一系列的身体问题，全部在这三个月的健身中完全康复。
在这之前，为了治疗腰肌劳损，住院治疗、中医治疗、针灸推拿、超短波等等一系列能想到的方法我都尝试过，结果是在住院期间打针输液，医生让我吃了很多稀奇古怪的药品。
如果我还接着在医院治疗，可能让医院这些庸医很有可能把我治残了。
也是非常的幸运，感谢我的这几个月的健身，让我重返青春年华。
我想我的后半生一定和健身分不开，因为能十分明显感受到身体那种激情澎湃的涌动。
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本文标题：血脉贲张，激情澎湃，健身让我重返青春年华
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