打卡日期：2019年/1月29日
60天打卡累计天数：20/60
#宣言: 做不吼不叫，最懂孩子的妈妈
【做好榜样，影响孩子，润物细无声】
60天践行目标：
1、 早睡:10点半，早起:6:00
2、 每天听音频学习实践
音频学习
没有记录就没有发生，记录是非常好的习惯，可为什么有时候我们记录了，却发现并没有什么用？
其实比记录本身更重要的是，在记录之前，先认真思考“为什么要进行记录？”
所有我们所学到的工具和方法，如果没有经过思考，只是一味去执行，碰到问题的时候依然不知道怎么去解决。
在亲子时间管理训练中，在应用“时间记录“这个工具前，需要先明确“我要解决的是什么问题？”
那记录又有什么好处呢？记录可以：
1.实现具体可计算的数据追踪;
2.帮助孩子们看到自己成长的轨迹;
3.让我们有机会针对具体数据去反思，强化亲子时间管理的信心;
4.让我们对于未来事件的预估更加准确，在训练过程中更加淡定从容。
我的反思
自己的记录不够好，自己要做好记录。才能带领孩子一起做记录，一起进步。
亲子时间管理21
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素材来源：喜马拉雅-易效能亲子时间管理-21没有记录就没有发生 图像灵感来源 字体来源：
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