最近我发现了一个问题，自己在家里和单位是两类人，怎么办？
我在单位的时候，整个人都是积极向上，乐观，求上进的姑娘，而一回到家里，整个人属于放松的状态，就是玩手机，看电子书。
完全没有把那种自律的心态运用到家里，这也是我最近最焦虑的一个问题，就是如何把那种自律的态度迁移到家里来。
在单位的时候，我会争分夺秒的看书，而在家里我会争分夺秒的玩手机。
这单位的时候，可能别人觉得我是一个非常励志的姑娘，在家里我觉得我是一个一无是处的姑娘。
而且我在单位的那种假象给别人是很深刻的印象，别人认为我是很努力，很上进的姑娘。
但是只有我内心才能发现我这个人是比较懒，比较丧的那种人。
我每当到单位之后，我总有一种莫名的焦虑感，我觉得自己不如人，所以我必须要比别人多花几倍的时间去学习。
但是回到家里之后我就发现我跟老公两个人对比，我所有的知识储备能量肯定是比他强的。
我这两天也一直在反思这个问题，但是也找到了一些答案。
第一，我回家的时候，自己就把整个状态放轻松了，我始终认为家里是一个不需要努力的地方，一回到家卸下铠甲，整个人就属于比较放松的状态，那玩手机看电子书就成了一种生活的常态。
第二，就是我不会把事情分成轻重缓急，就比如马上就要考试了，我依然会去看一些名著，或者是一些我喜欢看的书籍。
第三，就是家里的环境，因为我和老公都是认为家里是放松的地方，所以老公一回家就刷抖音，我也一回家自然而然的受到了这种环境的影响，拿起手机就开始刷抖音。
第四，自己觉得时间还多，总是不会合理的规划时间？总会把一些至关重要的时间浪费在无关紧要的事情上。
所以自己反思之后也知道要从哪几个方面去改变。
第一，回家之后，先列计划，然后要把时间分成30分钟颗粒，列好今晚计划，最好是写下来，对自己有明确的目标，按照目标执行下去，比如每天看完多少页书，做完多少道题，背完多少道题。
第二，中途不要被各种诱惑所牵制，就是少玩手机，因为手机里面真的有太多的诱惑，每天有很多老师的直播课，还有特别多好看的电子书籍，拿到手机根本就放不下来。建议玩手机最好设置半个小时之内把事情搞定。
第三，如果在家里环境不好，那就把自己关进一个小房间里，等到所有的事情都做完了再出来，因为当你把自己关进一个房间，手机基本上放到客厅，你就会全心全意的投入到学习中，不被一些事情打扰。
第四，提前把这件事跟老公说好，让他在中途不要打扰你三个小时的学习。这样既可以避免夫妻之间吵架，也可以让你有高度集中学习的时间，所谓高度集中，就是要达到学习效果，自己要有学习目标和重难点的区分，不要每次看书只为了看书而看书。
当你要改变自己的时候，肯定是很痛苦的，所以慢慢的去适应这些学习中的痛苦吧，当你改变成功后，你就会发现原来这些痛苦是成功前的垫脚石。
每个人都会有梦想，也是想要活成自己的样子，但是不是所有的人写下梦想之后就为梦想去努力过，所以趁着自己在奋斗的年纪，千万不要偷懒，一定要为梦想努力拼搏着，别让懒惰成为了你今后的一个借口，遗憾，也别让懒惰阻碍了你的梦想，最终成为你一生的遗憾。
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