2017年10月18日 八月二十九 星期三 小雨
（一）读经典
今天下雨，全天安排自修。9到10点，大家进行了一小时读经典的学习。我们读了三遍《孝经》、两遍《学记》花了45分钟，剩下十五分钟查找相关学习材料。昨天开会的时候，大家谈到一起读经典的时候要相互照顾到彼此，自己之前声音忽大忽小、很不协调，今天做了下调整，保持相对平和的心态认真去读、看着每个字、听着自己的声音，就不会走神了。
能够静心下来诵读经典，保持这份专注，是一件很幸福的事。
（二）动手做菜
昨天开会定了今天进行食养课实践。
上次买的莲藕还有剩，我们今天就围绕莲藕来做一道菜。我在“下厨房”这款软件中，看到了“糖醋藕条”的做法，就跃跃欲试了。
第一次动手做糖醋藕条，藕条切得很丑、也没有进行很好的拼盘，味道方面糖醋的比例不是很到位，吃不出“糖醋”的感觉。
虽然味道一般，不过大家觉得还可以，都吃光了。还是挺有成就感的，以后做到色香味俱全就好啦。做美食，也是一种美的体验。
耕读日记·学习的乐趣
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小贴士：此菜含有丰富的碳水化合物、维生素c及钙、磷、铁等多种营养素。莲藕是传统止血药物，有止血、止泻功效，有利保胎，防止流产。
（三）说文解字分享
今天我解的是“同”字，其他同学解了“恭”、“序”、“蒙”、“忠”、“凡”字，每个简单的字背后都有其独特的渊源和意义，从本义出发、随着时代的发展不断引申出新的意思。
不足之处在于，自己解的字还是过于浅了些，文字背后的文化内涵需要体现出来。
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