好久没有像现在这样，一个人坐在黑暗的房间，听着耳机里的冥想音乐，眼泪止不住的流。
这时候的感觉像极了小时候，爸爸去住院的时候，我独自去面对很多的问题，内心有一种很大的孤独感和无力感，泪流满面。
人生总有那么些时候，会遇见内在的无助与孤独，不知道要去求助谁，因为没有一个人真的能对别人的感受感同身受，有些灵魂的暗夜，只能独自去穿越。
此时的暗夜，仿佛让我回到小时候。在腹部，那个内在小女孩的空间，她很渴望在那些她孤独无助的时候，有爸爸的陪伴，可是没有。她一直在说，爸爸，我做不好，我要怎么办？我要怎么办？没有回应，就是那样的漫漫黑夜，孤寂无边。
我的生命，就像爸爸的生命，总是在承受痛苦，却又无比坚强地活着。有时候，觉得好好活下去都好难，又有些时候，咬咬牙走了很远的路。我想爸爸了，说出这句话，我心里轻松了很多。
我希望爸爸在我身边，看着我，在我需要的时候鼓励我，这是小时候的缺失，我需要的时候爸爸基本不在。长大后，我还是如此渴望被看见，被支持。
爸爸，我和您一样走了很远的路。我知道您的内在一定也有一份这样的孤独，您的身影总是让我有点伤心难过。女儿想您了！
我知道如果您在，您一定会告诉我，我可以做到的，我一个人其实也可以做好。
女儿会这样去生活。走累了就退回到这个空间里休息，流一流眼泪，然后，继续前行。
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