垃圾食品就像渣男，健康饮食就像无趣的好男人，20岁我跟渣男谈个恋爱，被辜负了还能恢复元气，现在40多岁，不行了，我觉得有趣不如踏实的陪伴。身体才是真正陪伴我一生，才是我最好的朋友，所以，我宁愿自律一些，换来更长久的精力充沛。
看到筱懿老师说的这段话，让我感触颇深，反思了一下自己，以下几点需要再次回归正常：
一、有规律的坚持健身
总说没时间锻炼的，就是因为没把锻炼看的那么重要，所以人什么时候意识到健康重要了才会愿意把锻炼提上日程。不要给自己找借口，想偷懒的时候来看看此文。
二、戒掉垃圾食品
不吃油炸食物、不吃含糖量高的食物、不吃味道重的食物。
三、戒掉不自律的时刻
有趣不如踏实的陪伴，戒掉懒、戒掉贪玩，偶尔的放松是需要的，但“贪”就不好了，自律～自律～自律，太重要了！
说话不费力，行动才费力。希望自己严于律己，说到做到。加油！！！
想偷懒的时候赶紧打开此文！
垃圾食品就像渣男，健康饮食就像无趣的好男人，20岁我跟渣男谈个恋爱，被辜负了还能恢复元气，现在40多岁，不行了，我...
B超室前，老头儿碎碎念让老婆婆进去检查：“你非问人家的，不听我的……”老婆婆欲进又止步，预约机显示她等候，...
信任｜打开可能性 今年春节假期以来，特爱听《蒋勋细说红楼梦》，在蒋勋老师的解读中，重新认识了每一个角色，每一个角色...
我可以接受失败，但从不放弃。 -M.Jordan 当一切都看...
有一个小伙，十分爱慕一位姑娘，并发誓一定要娶她为妻。 可那家姑娘的父亲对外宣称，自家女儿二十岁时，会许配给京城最...
纵观感情里，都说深情不及久伴，厚爱无需多言。 有时候承诺说得再动听，都比不过踏踏实实地陪伴，哪怕给的再多，都不如投...
奇思妙想 不如脚踏实地
亲情的陪伴， 让家人感到温暖； 友情的陪伴， 让朋友感到真诚； 爱情的陪伴， 让伴侣踏实心安。 陪伴，是最长情的告...
亲情的陪伴， 让家人感到温暖； 友情的陪伴， 让朋友感到真诚； 爱情的陪伴， 让伴侣踏实心安。 陪伴，是最长情的告...
忽冷忽热是虚幻拥有 倒不如失去来得踏实
本文标题：有趣不如踏实的陪伴
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gcjgrrtx.html
网友评论