我是一只百灵鸟型,早睡早起。
儿童时期,印象最深的是,小时候天黑在奶奶家厨房的柴火堆里睡着;暑假去姥姥家,每天早上早早喊表妹起来玩,她只和我玩了三天,第四天就哭着跟舅舅说不再和我一起睡了,因为早上起太早?
初中时期,晚上被妈妈催促睡觉,早上能够四点多起来拿着手电筒在被窝偷偷看小说,五点多步行2公里去学校上早自习。
高中时期,我不适应晚上晚自习上到十点半,也第一次知道晚上可以学习到那么晚,因为在住校之前,我家都是新闻联播结束,就开始准备睡觉了,我从来没有晚上学习过。我调整自己跟着大家晚自习后接着学习,没多久就得了胆囊炎,自此胃很不舒服。
高三复读那年,我调整了自己,去了表姐家住,每天3点多起床起床,一下晚自习就睡觉,那一年我高考成绩进步了200多分。(高三应届确实没好好学习,高考也没认真对待)。
大学后我依然是宿舍最早起的,备考仍然选择在早上,研究生期间也一样。大学后,早起不那么规律,但有事的时候,我依然选择早上早起处理的比较多。
现在工作了,我会选择早上四点多起床做PPT,写项目,改标书。
这么多年,我做到了早起,但是我没有真正明白早起的神奇,只是遵循身体的规律,没有做到规划,没有做到高效利用,没有竖立早起是我的第三空间,这是我最宝贵的财富。
弘丹老师说,掌控时间者,掌握人生。
时间分配决定了我们的人生。我们应该认真思考一下,自己的时间和资源该怎么分配,这会决定你人生的走向。
对于早起,这是属于我的自由空间,我对此有了更清楚的认识,更明确的规划,把早起最宝贵的财富留给最重要的事:写作,读书和积微。
幸运的是,我有早起的习惯,幸运的我遇到弘丹老师,遇到积微的小伙伴,我找到了早起的目标和方向,这是我一辈子的财富。谢谢你们!
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