大家经常会困惑的问题：护肤是什么？/护肤真的很重要吗？/要怎么护肤？用什么产品呢？
市面上有这么多的产品，什么爽肤水、乳液、精华、眼霜、面霜到底怎么用？为什么看推荐的产品买回来却一点也不好用？有人说防晒也是护肤中的一步？等等问题。
为了让大家更好的理解，我先来简单说明一下护肤的重要性。如果你16岁开始护肤，那么你到了26岁，你的肌肤会有十几岁的年轻活力；如果你23岁开始护肤，那么你的肌肤在30岁的时候，比同龄人看起来更年轻、更有弹性。
粒米的护肤品
在回答其他问题之前，我来问问大家，你了解自己的肌肤吗？你知道根据肤质的不同，适用的护肤品也不一样吗？
了解的朋友们，恭喜你，你跨出了基础护肤的第一步。不知道的朋友们，也不要着急，先来看看下面几个例子：
1. 你的皮肤是否一到夏天就像一块大油田，一天用洗面奶洗好几次脸还是特别油？
2. 又或者是，脸部肌肤总是很干，特别在秋冬季节，脸上总是拔干掉皮红肿？或者，皮肤介于两者之间，不干不油，但是皮肤比较敏感脆弱，容易有红血丝？
3. 又或者，脸部局部容易出油，但是其他部位比较干燥？
为什么在这里要讨论肤质的问题呢？因为只有了解自己的肌肤，才能选对合适的护肤品，才能达到更好的护肤的效果。
这就可以解释为什么很多人买了网上推荐的产品，回来发现根本不好用了。
护肤很重要？学会这一招，让你轻松打造好肌肤......
也许不是这款产品本身不好，只是不适合你的肤质哦。例如爆款急救面膜，熬夜精华，自己用了发现根本不吸收，还容易闷痘！
每个人肤质是不一样的，别人觉得好用的东西不一定适合你，所以不要盲目跟风，该拔草时就拔草，该种草时才种草。
护肤很重要？学会这一招，让你轻松打造好肌肤......
讲到这里，大家应该猜到我要分享的这个小技巧是什么了。
那就是，简单的一个小妙招，让你分辨自己属于哪一种肤质。这个小技巧只需要早上用清水洗脸，做个简单的测试，等待2小时：
油性皮肤
T区及全脸出油严重，脸颊和脸上其他部位容易长痘，毛孔较粗大。
（T区是指眉毛上方至额头两块较明显的头骨之间稍微有点凹陷的区域，至鼻梁一块区域，很像英文字母T，所以叫T区）
早上清水洗脸测试，脸上水分吸收之后，剩下脸上较多油。体现为皮肤表面的水少但皮脂出油多。
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油性皮肤要做好清洁工作，平时可以选择清洁产品清洗脸部。但注意不要清洁过度，比如用强清洁力的洗面奶（如皂基类洗面奶）。用完这类洗面奶后，脸上摸起来没有一点油，看似清洁得很干净，实际上会造成油皮脸上水油失衡，皮肤会分泌更多的油脂来保护肌肤不受外界伤害。长期使用可能导致皮肤变得更脆弱、更容易出油。
所以，虽然油皮要注重控油清洁，但是也不要忘记了基础的补水。日常护肤尽量选择清爽型护肤品，让肌肤更透气。
干性皮肤
皮肤容易长细纹/易脱皮拔干，毛孔较小。皮肤状态体现为缺水、缺油。
清水洗脸后，如果洗完脸全脸很快就干了，包括T区及脸颊出现紧绷感，可以判断为干皮的特征。
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所以，干性皮肤平时建议用补水保湿的护肤品，以及及时给护肤做锁水的工作（一周可以用1~2次保湿面膜）。
中性皮肤
这是一种水油平衡，大家都羡慕的皮肤状态。夏天不油腻，冬天不拔干。脸上稍微有点油光时，也是像椰子油涂在身体上那种光泽感。
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这种肤质属于“天生丽质”，但是后期也要注意保养抗衰。随着年龄增加，胶原蛋白流失，要注意用抗皱紧致的护肤产品。
混合性皮肤
混油皮的T区较油，脸颊也会泛油光，但没有油性皮肤的油脂厚，且没有油性皮肤容易长痘；而混干皮只有T区出油，脸颊两侧比较干不出油。
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混油皮和混干皮的清水测试之后，混油皮T区先出油，之后是脸颊两侧出油；混干皮是只有T区出油，脸颊较干不出油。
所以，混油皮推荐春夏季用清爽型护肤品，秋冬季用更为滋润的产品。其中，混干皮在夏季除了基本护肤之外，脸颊两侧还需要注意增加保湿。
敏感性肌肤
皮肤比较薄，易发红和出现红血丝。需要用适合敏感肌的护肤品。
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由于敏感肌肤质比较脆弱，所以在购买护肤品时，要注意挑选敏感肌专用的，避免刺激皮肤。不然有可能会导致皮肤更加过敏和加重其他肌肤问题哦。
小结：简单来说，清爽型产品用完脸部不会有粘腻感，全脸感觉比较干净，较透气；而补水保湿型产品呢，用完之后用手指轻轻触碰脸颊，会有一点粘粘的乳霜状的感觉。
用补水保湿产品时，不要一味地给肌肤加量却不注意产品的用量。如果皮肤吸收不了，可能会导致后续护肤/化妆搓泥。
好了，今天的分享就到这里，有小伙伴可能要问了，护肤的产品只有补水保湿或者清爽型吗？上面问到的护肤品又是什么？到底要怎么用？先后顺序是怎样的呢？
今天分享的内容比较多，小伙伴们可以先在家里做一些清水测试肤质的测试，下一篇文章会分享各类护肤品使用步骤，期待一下吧～
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作者粒米，一厘米护肤课堂的文章主编。英国毕业回来的“海龟”，喜欢护肤、摄影、旅游。
文章为笔者原创。其中清水测试肤质为小红书用户“boss田”分享，经笔者改编，如有不当，请联系笔者修改/删除
部分图片来源于百度/谷歌
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