刘畊宏女孩～

    前几天看到热搜#刘畊宏女孩，我还不知道具体是什么梗，就由着好奇心点开看了看，原来是一个艺人在疫情居家期间开直播健身，疯狂涨粉，后因身材太好被禁，随后又复出，粉丝依然蹭蹭蹭地上涨。据说，他的健身有一定强度，就跟着直播练了一个半小时，还行，没有特别累，原来刘畊宏女孩也不难嘛。主要是因为他在直播的时候，会和粉丝沟通说很多话，有很多休息的间隙，虽然《本草纲目》、《龙泉》有点强度，但休息时间也多。

    最让我佩服的是，他已经50岁却有30岁的面容和身材，他的老婆Vivi也是，三个孩子的妈妈，却有着18岁少女般的曼妙身姿。在他们分享保持年轻的经验时谈到，坚持健身和良好的心态是至关重要的，确实这两点很重要，但也很难做到。坚持一件事很难，在复杂的环境中保持良好的心态也很难，所以一般人很难保持年轻与活力，如果能做一个有着超强毅力与超高的情绪调节能力的非一般人，人生一定会赚到很多，加油，好好修炼！