我们每天都有一个24个坑的时间花园，在每个坑中，我们会种植五种不同的植物，他们分别是生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间和心流时间植物。在我们有了五种时间的概念框架后，我们就能认知、察觉自己一天或一段时间的时间分配，或者说是自己的时间花园的模型。有的人长期处在被动选择的生存时间阶段，他的时间花园模型就只有一种植物--生存时间；如果他已进入主动选择的赚钱时间，他就有两种时间植物--生存时间与赚钱时间；如果他还安排的好看时间、好玩时间，他们时间花园模型中就有四种植物了。
在有了五种时间概念后，我们就可能主动去建立、构筑自己的时间花园模型，目标当然是最终能实现自己的生平所愿并获得更多的心流时间。
构建时间花园模型可以遵循的几个原则：
1，尽量少的生存时间，要尽量多地留出其它的4种时间。因为生存时间是一个被动的选择，我们要让这种被动的选择在我们的时间花园中尽量减少占比。
2，尽量提高单位时间的产出效率，这样的结果是能在尽量短的时间内实现生存时间的逾越和赚钱时间的目标，取得更多的自由选择的机会。
3，尽量让单位时间的体验最优，争取更多的心流时间。
4，可支配时间要指向生平目标。
人往往是习惯的奴隶，当我们陷于习惯的日常生活中日复一日，没有明确的目标，没有明确的指向时，我们很难挣脱一般人所说的命运的安排，随波逐流，芸芸人生，大多如此。而我们想活成自己想成的样子时，我们首先要想清楚自己到底想活成怎样、要怎样过这辈子，也就是自己的生平。而确定自己的生平、自己的人生目标后、关键是怎样去行动而去达成这个目标。时间花园模型是达成这个目标的一个方法、工具，可以指导我们通过安排不同的时间分配去达成自己的人生目标。更重要的是，落实于行动，对照自己的计划、目标，保持正确的方向、持续努力。
通常的情况是，我们制定了目标，但面对现实生活中接腫而来的工作、生活中的方方面面的事情，我们在被动的应对中花去了我们绝大部分的时间，我们没有时间为自己的内心的追求而持续行动，目标就只能停留在期待中，实现起来遥遥无期。时间花园模型能让我们察觉、安排自己的时间是怎样使用的，与自己的人生目标是否同轨道，怎样能拉回自己人生目标的轨道。
目前，自己典型一天的时间花园模型是绝大多数时间花在生存时间、赚钱时间与好看时间上的，对于好玩时间没有明确的安排，对心流时间也没有明确的认知与探索的欲望，在今后的日子里，按照上述的时间花园模型的四个原则，要尝试探索心流时间，要给自己安排出好玩时间，让生活更丰富多彩。
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