夜热依然午热同，开门小立月明中。
竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。
（宋·杨万里）
今天入伏啦。正式开启三伏模式。
“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，通常是一年中最热的时段。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下，也是对 “三伏天”起居养生的闸释。“伏” 是潜伏、藏伏，应尽量减少高温下的活动，规避暑湿之气。
“三伏天”，高温、潮湿、闷热，容易发生中暑。
今年的“三伏”长达40天，初伏：2023年7月11日-7月20日，共10天；中伏：2023年7月21日-8月9日，共20天；末伏：2023年8月10日-8月19日，共10天。
夏日的夜晚，虫鸣聒噪，没有一丝丝微风，热意让人无法入眠。索性推开门窗，在月色中站立一会儿。任凭皎洁、静谧的月光照拂在脸上，褪去心头的疲惫，还内心一片清凉。
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蝉鸣夏日长，美好正韶华 风动莲生香，心静自然凉 小暑入伏天，湖畔纳清凉
本文标题：今天入伏 还内心一片清凉
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