近日是有点小累的缘故吗？免疫力直接下降，好久没有身体不适的情况，这周却遭遇了各种难受。先是高烧两天肠胃不适，高烧退去，口腔长满水泡，咽喉不适咳嗽。今晚再次造访社区医院看病取药。
看来，身体真得好好调整，我想最重要的是要调整生活作息时间了。从九月一日开始，每天坚持晨间写作，生物钟在五点左右就醒了，然后端坐在电脑开始执笔。然后是做早餐，送儿子上学，再去上班，一个早上都有点小赶。有时工作较忙，中午或是下午还会加下班，很少午休，所以身体状态不是太好。
人的精力是有限的，没有充足的睡眠自然，气色自然不会好。上周大学同学小聚，小静他们说我看起来好疲惫的样子，应该多休息。当时没再意，想着自已这么年轻，怎么可能会轻易倒下呢。可是当身体不适的时候，才会发现，体能真得透支呢。于是开始反省和调整作息时间。
无论工作多忙，中午一定要午睡，给自已足够的体力面对工作和生活。同时晚上不能睡得太晚，尽量在十点半左右安睡。当然晨间写作的习惯是一定要保留的。因为这个时间段世界是安静的，可以整理思续不被打扰。
公司中午有瑜伽老师会教大家学习，一个小时的时间很适用。从下周起开始上课。已经备好衣服和垫子，会跟姐妹们一起去上课。
自从做了妈妈后，做任何事情都有耐力。陪轩哥读书第一个百日诵读计划即将达成，轩妈的百日写作已持续坚持51天，一天没落下。也许是轩哥影响了妈妈，母子两个相互支持。
轩哥看妈妈每天写作，也希望可以跟妈妈一样写长长的文字。待小朋友慢慢长大，妈妈也会引导他用文字来表述内心和想法。曾一直想为儿子写本英雄谱，还在构思和整理资料中，妈妈亲手为儿子写的书一定有着特别的意义。
每天都感觉时间不够用，好像一转眼一天就过去了。总感觉有事情没有做完，而时间过得太快。好像好久没出远门去玩了，心灵都潮湿了。
我是个有点慢热的人，适应和学习能力总是不够快。但一件事情只要做了，就一定会坚持下去。所以呢，给自已的脚步再慢一点，把时间调整好，每天有条不紊地工作和生活，把普通的日子过得简单而诗意弥漫。
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