本书一共分为五个部分:每一个部分都有暖心的照片搭配温暖的文章作为开端,读起来心情特别愉悦,百读不厌,非常值得推荐。今天我分享其中的一部分经典内容。
一、你站在金字塔的第几层?
人生总会有不期而遇的温暖上图是马斯洛需求层次理论,美国心理学家马斯洛于1943年提出的。马斯洛内在需要的金字塔,分为五个台阶:1.温饱需要~最基本的生存之道。2.安全的需要3.情感和归属的需求4.尊严5.自我价值的体现和追求~创造性的劳动
鲁迅先生说年轻人,一是要生存,二是要发展。如果期望自己的能力得到更好的发展,实现内在和外在的统一,要朝着自我实现路上的迈进。
但是如果你把金钱当成了证明你的自我价值的工具,淑敏老师说:那你除了狭隘,还有一种盲从,你用世俗的标准代替了内在的准星。要实现自我的最好价值,要要知道自己要的是什么,找到自己的节奏。
二、找到自己的节奏
人的生命是一条链条,永远有比你年轻的孩子和比你年迈的老人。我们每个人都有自己的位置,它是一宗谁也掠夺不去的财宝。不要计较何时年轻,何时年老。
如果我们找到了自己爱好的事业,万万不要放松,努力实现吧;如果还没有找到,跟随心意慢慢找,不要受外界的干扰。
可以通过学习、旅游、阅读来找自己的节奏,另外锻炼身体也必须不能少,好身体好未来!
三、人生有三件事不可俭省:
第一件:学习~学习是需要费用的。
机遇是牵着婚纱的小童,如果你不学习,新娘永远不会出现在你人生的殿堂。
第二件:旅游~要了解世界,必须到远方去。旅游的好处却不是一眼就能看到的,常常需要日积月累潜移默化的蓄积。
旅行让我们的身体感悟到不同的风和水,我们的头脑也在不同的滋养下变得机敏和多彩。目光因此老辣,谈吐因此谦逊。
第三件:锻炼身体~保持最起码的力量和最基本的敏捷。
第四件:大量阅读
把人生当作课堂,像一切人学习。大量阅读就可以让我们阅人无数,让我们体会不同的人生经历,通过别人的经历反观自己,慢慢找到真正的自己。
四、爱自己,接纳自己
如果我们爱自己,承认自己是有价值的,我们就有勇气接纳自己的真实情感,而不是笼统地把它们隐藏起来。接纳自己是爱自己的第一步!
如果我发觉自己生气了,就会很重视内心的感受,我会问自己,我为什么而生气?找到原因之后,我会认真地对待自己的情绪,找到疏导和释放的最好方法,再不让它们有长大的机会。
当你开始由衷地爱自己,才是真正的自信。自信起来了才能保持自己的节奏,不紧不慢稳步迈向自己的事业。
五、盛放我们的事业。
规划自己的事业生涯,使事业和人生,呈现缤纷欣喜地走向生命的远方。
人的一生,必须忍受种种失落。不要嘲笑忧郁,忧郁是一种面对失落的正常。不要否认我们的忧郁,忧郁会使我们成长。
只有成长了自己的心,才会在不经意间,收获了柔和。以柔克刚,以一颗大心来看待万事万物,则更可以光辉,让自己的事业得到盛放。
网友评论