一，年目标复盘：早起26天，运动23天，口才25天，写作22天，金融19天，阅读20天，效率手册总结笔记23天，英语5天，鼓励他人3天，MBA1天。
（每日坚持刻意练习，否则罚自己发红包！将正确的价值观和使命感变成真实有效的行动，将好习惯变成自然的应激反应！把坚持培养成喜欢，把习惯驯化成热爱！身心合一，享受当下！）
二，每日复盘：
1月份的尾巴大雪纷飞，我在家里烤着火炉，写着我的总结计划，休假第一天很轻松！回想2109年的1月，它也许是我人生中第一个清清楚楚的1月份吧！
说来惭愧，我总结自己的第一个小进步竟然是整月的时间我都没有看电视！哈哈！尽管周围的朋友都在讨论各种宫廷剧和热播剧，我也非常坚定不移。对于一个电视剧重度患者，还是值得鼓励一下的！我决心把电视剧从我的人生中彻底删除！毕竟，看电视剧太浪费时间，容易上瘾，还会降低精神熵。
在学习板块上有进步也有待提高的部分，我完成的打卡目标包括：金融学习，阅读学习。但，离目标差一点的打卡目标包括：写作训练，口才训练。
在健康板块，我完成了运动打卡的月度目标，学习了精力管理课，但因为能力不足，我还不能完全吸收其精髓，还需要在反复实践中慢慢养成习惯！
萌姐说时间管理就是做好每个角色的扮演和切换，反思作为一个职场创业者来说我本月工作方面只是勉强地完成了保底的目标！离我的晋升目标还差很多，新业务量的突破也是不太理想。另外，我的短板依然是效率管理，不容易集中注意力是我的毛病，改进的空间很大。
二月份我重新树立了我的各方面目标：
①健康方面：依然要坚持体检，运动，轻断食，营养品补给。
②工作方面：我的目标是新业务量突破3＋5＋300。总绩效目标突破400万。
③学习、习惯方面：坚持早起，运动，写作，阅读，口才，金融，英语，效率手册总结笔记，鼓励他人这九项习惯都需要完成23天的打卡。这是根据本月的天数计算出月度80%完成率的目标，坚持打卡进一步塑造好习惯。另外，MBA的学习打卡达到10天以上！
④其它方面：家人聚会，家务打扫，结婚登记。
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