- 考拉小姐美丽征程日记Day14-2018.04.24-1.2kg
- 考拉小姐的美丽征程日记Day2-2018.04.12 - 0.2
- 考拉小姐的美丽征程日记Day 1-2018.04.11
- 考拉小姐美丽征程日记Day11-2018.04.21-1.2kg
- 考拉小姐美丽征程日记Day12-2018.04.22-1.7kg
- 考拉小姐美丽征程日记Day6-2018.04.16-1.1kg
- 考拉小姐美丽征程日记Day7-2018.04.17-1.3kg
- 考拉小姐美丽征程日记Day5-2018.04.15-1.3kg
- 考拉小姐美丽征程日记Day15-2018.04.25-1.3kg
- 考拉小姐美丽征程日记Day10-2018.04.20-1.1kg
Day 1-2018.04.11
晨重: 65.5kg
晚重: 66.1kg
环比昨日晨重: +0.1kg
环比昨日晚重: -0.1kg
早餐: 一份麦片
午餐: 一份煎鱼
下午茶: 葡萄+半个火龙果
晚餐: 鸡肉加青菜
饭后:两根玉米肠
不限制零食就会体重瓶颈了，我的目标每天-0.2kg。
网友评论