上周,跟一个熟悉但还不算朋友的人聊天,他说:“我很小的时候我爸就没了,所以我很自卑。自卑到自己有很好的想法,也不敢当众表达”。我没有立刻接话,导致他以为我不理解他的处境。
其实,我也是个自卑的人。年龄渐长,自卑慢慢地变成了不自信,淡化了一些,但仍然刻在了骨子里。我的想法,绝不轻易跟人说,更别提当众表达了;说话特别没有底气,导致话都说不明白;不敢跟领导走得太近;不能跟人迅速建立亲密关系。
我为什么会这么不自信呢?物质上的匮乏是一个原因。同龄人成长环境、接触的事物远远强于我。在我为了省钱,只买十几块的衣服时,别人已经开始学习服装搭配了。在我上山挖野菜时,别人已经出去旅游了。自身条件不好也是一方面。接触比自己层次高的人越多,越发现自己智商情商都不够,被人全方位碾压。
当投入工作时,我又感觉到自己与别人差距并没有那么大,因为我做的足够认真。但这一点点的自信不能支撑我太久。所以我要正视刻在骨子里的自卑,从而克服它。
《黑客帝国1》里的男主,经历了三次认知升级,最终成为了救世主。第一次,他的大脑被植入各种学习芯片,让他在短时间内完成了能力升级,有了一点自信。第二次,他认识到母体中的事物,是自己想象出来的,都是不存在的。他学会了控制事物。第三次,他超越了自己,认识到思想和肉体是独立存在的,最终打败了电脑人。
以此类推,我的自信培养之路可以学习男主。第一步,术业有专攻。有拿得出手的技能,建立初步自信。第二步,改变认知。小时候物质条件不好,不是我的错。现在可以竭尽所能的滋养自己,成为一个更好的人。智商情商不高,可以少说话,多学习。十年达不到,那就十五年。第三步,不断的反省。学习冥想,认识到自己认知的局限性。
其实,自卑也不是全无好处。它能让我有一颗谦卑的心,不断挑战自己,不断进化。命运给了我的,我全盘接受。但只要命运给我一丝光亮,我也要在这一点亮中开出花来。
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