看完电影，我对运动有了不一样的认识，打算每天早上跟月泽一起晨跑，放假前月泽每天都会晨跑，这已经好多天没有晨跑了，好习惯得坚持。
“月泽，明天早上我们七点起床去晨跑吧！”
“鑋鑋，你起得来吗？”
“当然可以，我把手机多设置几个闹钟，哈哈……”
“那你不要没睡醒直接把闹钟关掉哟。”
“不会的……放心，说到做到。”
定好闹钟，早上七点准时起床，洗漱完穿好鞋子。
“鑋鑋，要不要吃了早餐再去晨跑？”
“不行，吃了东西不可以马上跑步。我还是跑完再吃吧！”
“月泽，你吃了早餐了？”
“吃了，我六点过就起来了。”
“喔，好吧！那我们去晨跑吧！”
刚过完年，小区里晨跑的人好少，大家估计都在睡懒觉。
“鑋鑋，跑之前你先做一下拉升，防止跑完腿痛。”
“喔，好的。”
学着月泽的模样做拉升，拉升完就开始跑步了。早晨的阳光照在脸上特别的舒服，好久没有运动了，跑了十分钟不到我就上气不接下气了，实在跑不动了，只能停下来。月泽见我跑不动了，就跑回来看我怎么了。
“鑋鑋，怎么了？”
“我跑不动了，太累了。”
“那你放慢脚步，用快走的方式也可以。”
“不行，我得休息一会。月泽，你先跑，我休息好了来追你。”
“好，那我先慢慢跑。”
躺多了，这一下子退步这么多，跑一会就跑不动了，真要命。
休息了一会我又接着跑，这次跑得慢一点，坚持跑了四十分钟，结束了晨跑。跑步还是需要坚持，这长时间不运动跑一次真的是吃不消。
跑完步我和月泽散步到小区外面，我在门口的面包店买了一个面包和一瓶酸奶，这就是我今天的早餐了。
回到家里吃完早餐，按照我以前的习惯应该是躺着睡觉，或者是躺着玩手机，从今天起我要改变我这些不好的习惯，毕竟还有一年我就要毕业了，到时候毕业找不到工作会是一件很惨的事情。
“月泽我们好久没有去书店了，我们今天去书店逛逛如何？”
“可以呀！正好我想去买几本资料。”
“你说书店开工了吗？”
“应该开工了，我们去看看就知道了。”
“好的。”
跑完步一身汗，得收拾一下才能出门，我和月泽收拾完准备出门啦。
网友评论